Lyrics:
Hey! Hey! You! You!
I dont like your girlfriend!
No way! No way!
I think you need a new one
Hey! Hey! You! You!
I could be your girlfriend
Hey! Hey! You! You!
I know that you like me
No way! No way!
You know its not a secret
Hey! Hey! You! You!
I want to be your girlfriend
Get in the mood (ad-free) — download/stream: lnk.to/NYJL_MerryChristmas
More Christmas Jazz moods: youtu.be/KQ-7O3fhAuQ
Christmas Pop Hits: www.youtube.com/watch?v=60zIVqz9J28
01. Frosty the Snow Man 00:00
02. A Holly Jolly Christmas 04:20
03. Rudolph the Red-Nosed Reindeer 09:43
04. Have Yourself a Merry Little Christmas 13:45
05. Here Comes Santa Claus 18:27
06. Home for the Holidays 21:54
07. I Saw Mom Kissing Santa Claus 27:05
08. Ill Be Home for Christmas 31:26
09. White Christmas 37:01
10. Jingle Bells 41:23
11. Last Christmas 44:39
12. Deck the Halls 49:58
13. Let It Snow 53:11
14. Santa Claus Is Coming to Town 57:34
15. Silent Night 01:01:36
16. Sleigh Ride 01:05:21
Your Jazz Moods for Christmas. Enjoy!
JazzAndBluesExperience
♫ SUBSCRIBE HERE: bit.ly/10VoH4l
(Re)Discover the Jazz and Blues greatest hits!
♫ JazznBluesExperience is your channel for all the best jazz and blues
music. Find your favorite songs and artists and experience the best of jazz
music and blues music. Subscribe for free to stay connected to our channel and
easily access our video updates!
♫ Facebook FanPage: www.facebook.com/JazznBluesExperience
Всем привет! В этом ролике я расскажу об одном из своих утренних ритуалов — растяжке! Я делаю её каждый день на протяжении вот уже нескольких месяцев и результат уже превзошел все мои ожидания! Потому что в растяжке (как в принципе и везде, но в растяжке особенно) крайне важна регулярность. Моя гибкость увеличилась в разы, да и общее самочувствие заметно улучшилось! Приятного просмотра и удачи!
Лучшая разминка всего тела перед тренировкой. Разминка всего тела от головы до пальцев ног, включающая суставную гимнастику, растяжку и кардио. Гимнастика, суставная разминка, разогрев мышц перед тренировкой, растяжка мышц, суставная гимнастика, как подготовить мышцы к тренировке, разминка, кардио разминка, разминка перед бегом, беговая разминка, разминка перед силовой тренировкой, топ упражнения для разминка всего тела, 12 минутная разминка, разминка которая предотвраит травмы, универсальная разминка тела, перед тренировкой необходимо сделать разминку, видео разминка с тренером, профессиональная разминка, растяжка мышц, повышение ЧСС, упражнения для повышения частоты сердечных сокращений, важно сделать разминку, топ разминка, разминка бегуна, разминка перед калистеникой, разминка перед спортзалом, разминка перед йогой, разминка перед функциональной тренировкой, как правильно разминаться перед тренировкой
The best warm-up for the whole body before training, gymnastics, joint warm-up, warming up muscles before training, muscle stretching, joint gymnastics, how to prepare muscles for training, warm-up, cardio warm-up, warm-up before running, running warm-up, warm-up before strength training, top exercises for warm-up full body, 12-minute warm-up, warm-up that will prevent injuries, universal warm-up of the body, before training, you need to do a warm-up, video warm-up with a trainer, professional warm-up, muscle stretching, increased emergency C, exercises to increase heart rate, it is important to do a warm-up, top warm-up, warm-up runner, warm-up before calisthenics, warm-up before the gym, warm-up before yoga, warm-up before a functional training, how to properly warm up before training
Ямпольцев Артем, персональный тренер, ocr гонки
Похудеть в домашних условиях поможет жиросжигающее кардио, после которого ЖИР будет гореть синим пламенем!
----------------------------------------------------------------Разверни меня---------------------------------------------------------------------
Данное интервальное кардио достаточно интенсивное, а главное 100%-но эффективное!!!
Предлагаю вместе со мной провести эти 15 минут, и после этого вы точно не захотите съесть ничего вредного и запрещенного;)
________________________________________¬________________________________________-_________________
Полное описание тренировки вы найдете в моем блоге, перейдя по ссылке fitnessomaniya.ru/kak-pohudet-v-domashnih-usloviyah-effektivnoe-zhyroszhigayushchee-kardio/
________________________________________¬________________________________________-_________________
Подписывайтесь на мой канал и изменяйте свою жизнь к лучшему! www.youtube.com/channel/UCE06EGrYdY6obqEnDIWGzCg
________________________________________________________________________________________________ fitnessomaniya.ru — мой блог о фитнесе и правильном питании vk.com/yana_ftns — моя страница Вконтакте (Яна Скрипник) vk.com/fitnessomaniya — группа Вконтакте www.facebook.com/yana.skripnik — страница на Facebook (Yana Skripnik) instagram.com/_fitnessomaniya...— мой инстаграм
_________________________________________________________________________________________________
Всегда рада новым знакомствам и взаимно полезному общению!
_________________________________________________________________________________________________
Составление индивидуальных программ питания и тренировок fitnessomaniya.ru/yslygi/
Тренировка рук для девушек: делаем красивые плечи и подтягиваем трицепс! www.youtube.com/channel/UCE06EGrYdY6obqEnDIWGzCg — подписаться на канал
----------------------------------------¬------------------------Разверни меня------------------------------------¬---------------------------------
Красиво очерченные плечи у девушки всегда выглядят сексуально и привлекательно, а подтянутый трицепс – еще и эстетично, поэтому данная тренировка направлена именно на проработку этих зон.
Полное описание тренировки вы найдете в моем блоге, перейдя по ссылке fitnessomaniya.ru/trenirovka-ruk-dlya-devushek/
_________________________________________________________________________________________________
После тренировки желательно сделать коротенькое интенсивное кардио: www.youtube.com/watch?v=Alq3ZmgBwO8
________________________________________ ________________________________________________________ fitnessomaniya.ru — мой блог о фитнесе и правильном питании vk.com/yana_ftns — моя страница Вконтакте (Яна Скрипник) vk.com/fitnessomaniya — группа Вконтакте www.facebook.com/yana.skripnik — страница на Facebook (Yana Skripnik) instagram.com/_fitnessomaniyana_ — мой инстаграм
________________________________________ _________________________________________________________
Всегда рада новым знакомствам и взаимно полезному общению!
________________________________________ _________________________________________________________ www.youtube.com/watch?v=Alq3ZmgBwO8
Сегодня вас ждет тренировка на рельеф и качество с гантелями! Что значит «качество»? Работая в многоповторном режиме (от 15 и выше повторений) мы не наращиваем мышцы, а делаем их более сильными, плотными и рельефными. Когда мышцы приобретают нужный тонус, то качество вашего тела меняется на глазах. Можно не ходить в тренажерный зал, заниматься дома с гантелями или небольшой штангой и при этом иметь подтянутую фигуру с рельефными мышцами! И сегодняшняя тренировка с гантелями как раз на это и направлена.
www.facebook.com/yana.skripnik — страница на Facebook (Yana Skripnik) www.instagram.com/yaneliya_skripnik/ — мой инстаграм
________________________________________ _________________________________________________________________
Всем привет! Меня зовут Янелия Скрипник, и я здесь для того, чтобы помочь вам создать фигуру вашей МЕЧТЫ!
Проект FITNESSOMANIYA представляет программы ЖИРОСЖИГАЮЩИХ и СИЛОВЫХ тренировок, направленных на улучшение пропорций вашей фигуры и создание красивого спортивного тела, а также — советы по правильному СБАЛАНСИРОВАНОМУ ПИТАНИЮ и еще много интересной информации о свойствах и причинах нашего организма «худеть» и «толстеть».
Всегда рада новым знакомствам и взаимно полезному общению!
terne