Худеем после карантина в домашних условиях! Домашняя программа рассчитана на 70 дней, тренировки без инвентаря, то что мы любим (функционал и высокоинтенсив). 1 июня старт и 10 августа финиш. Я взвесился и, честно, я в шоке, прибавил очень много! Значит будет интересно и тяжело, начинать с такого состояния жутко. С меня отчеты и сегодня первый отчет после 21 тренировочного дня. С вас поддержка в виде лайков и комментариев.
Cсылки на нас:
www.homeafit.ru
www.instagram.com/fithome_adaptation/
www.facebook.com/homeafit/
www.vk.com/ofppro

#тренировкадома #homeafit