Жизнь и здоровье

0.00
0 читателей, 3776 топиков

Rolling Stones T-Shirt (Cazzette Remix)

Жизнь и здоровье

Provided to YouTube by Universal Music Group

Rolling Stones T-Shirt (Cazzette Remix) · Dada Life · Cazzette

Rolling Stones T-Shirt

℗ 2012 Fat in Phat out AB / Cash in Drop Out AB, Under exclusive license to Universal Music AB

Released on: 2012-01-01

Producer, Studio Personnel, Mixer: Stefan Engblom
Producer, Studio Personnel, Mixer: Olle Cornéer
Composer Lyricist: Stefan Engblom
Composer Lyricist: Olle Cornéer
Composer Lyricist: Anthony Mills

Auto-generated by YouTube.

Гибкое тело за 30 минут — Йога для начинающих.

Жизнь и здоровье

Комплекс упражнений развивает подвижность суставов и позвоночника, способствует развитию грации, улучшению самочувствия, снижает излишнее мышечное напряжение организма. Предлагаемый комплекс прорабатывает все тело целиком, улучшая общее его функционирование.

Урок «Гибкое тело за 30 минут» следует выполнять через день, постепенно доведя его выполнение до ежедневного однократного повторения, с учетом одного дня отдыха в неделю. Один день отдыха (невыполнения упражнений комплекса) улучшает эффект от их выполнения благодаря этому однодневному промежутку.

Скачивайте наше приложение для:
Apple: itunes.apple.com/us/app/unagrande-yogaclub-besplatnye/id963665695?mt=8

Подписывайтесь на нас:
Instagram UYC: www.instagram.com/unagrande_yogaclub/
Facebook UYC: www.facebook.com/Unagrande-YogaClub-917605308258317/
Vkontakte UYC:
vk.com/unagrandeyogaclub
Йога-рецепты UYC: www.youtube.com/playlist?list=PL7bh3Ry4wlT1ZMOCdzdZr6GDn7Xc-aUIm

Комплекс упражнений для спины || Здоровая спина и позвоночник

Жизнь и здоровье

Комплекс упражнений для спины. Здоровая спина и позвоночник. Сегодня мы проработаем мышцы спины с помощью несложных, но очень эффективных упражнений. Для данной тренировки нам понадобятся бодибар и гантели. При нынешнем сидячем образе жизни здоровая спина и позвоночник сейчас, к сожалению, нечастое явление, именно поэтому я решила показать вам комплекс упражнений для спины, который вы можете выполнять в домашних условиях и укреплять свою спинку регулярно.

fitnessomaniya.ru/kyrs/pohydet-za-8-nedel/index.html — курс «Стройное тело за 8 недель»

fitnessomaniya.ru — мой блог о фитнесе и правильном питании

Полное описание тренировки вы найдете в моем блоге, перейдя по ссылке fitnessomaniya.ru/kompleks-uprazhneniy-dlya-spiny-zdorovaya-spina-i-pozvonochnik/

РАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ www.youtube.com/watch?v=njpvuG_9MsQ

РАСТЯЖКА ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ
www.youtube.com/watch?v=bCML1Puqras

ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ:

vk.com/yana_ftns — моя страница Вконтакте (Яна Скрипник)

vk.com/fitnessomaniya — официальная группа Вконтакте

www.facebook.com/yana.skripnik — страница на Facebook (Yana Skripnik)

instagram.com/_fitnessomaniyana_ — мой инстаграм
_
Всем привет! Меня зовут Янелия Скрипник, и я здесь для того, чтобы помочь вам создать фигуру вашей МЕЧТЫ!

Проект FITNESSOMANIYA представляет программы ЖИРОСЖИГАЮЩИХ и СИЛОВЫХ тренировок, направленных на улучшение пропорций вашей фигуры и создание красивого спортивного тела, а также — советы по правильному СБАЛАНСИРОВАНОМУ ПИТАНИЮ и еще много интересной информации о свойствах и причинах нашего организма «худеть» и «толстеть».

Всегда рада новым знакомствам и взаимно полезному общению!
__
Составление индивидуальных программ питания и тренировок fitnessomaniya.ru/pages/pitanie.html

Royal Family | FRONTROW | World of Dance Los Angeles 2015 | #WODLA15

Жизнь и здоровье

Merchandise and Apparel now at
amzn.to/2MrKAG1

NEW SPOTIFY ACCOUNT! Follow our Spotify Playlists to discover new music! open.spotify.com/user/worldofdancemusic

Discover new dance music on Music by World of Dance!
►► www.youtube.com/MusicByWOD


Follow us on Twitter, Instagram and like us on Facebook:
twitter.com/worldofdance
instagram.com/worldofdance
www.facebook.com/worldofdance…
For more dance news, tour info, and videos like this, go to: www.worldofdance.com