Табата 18/30. Интервальная тренировка для дома. Прорабатываем все группы мышц. Жизнь и здоровье Работаем, себя не жалеем, чтобы был результат. 45 минут в режиме табата, потом статика и растяжка. Занимайтесь с удовольствием:) #желанныйфитнес
0 комментариев