Табата 7/30. Без оборудования. На все группы мышц (больше ноги).


Продолжаем #табатачелленж в Желанном фитнесе. На этой тренировке было мало девчонок, которые разъехались по деревням и селам в преддверии выходных. Зато было 2 парня бегуна и Маша из кроссфита. Вместе дали жару, прокачали ноги, и корпус. 45 минут табаты включая разминку, потом статика и растяжка. Занимайтесь с удовольствием.

#желанныйфитнес #табатачелленж

0 комментариев

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.