The best of Hans Zimmer Live Concerts Recordings:
00:00 — The Dark Knight Orchestra Suite — The World Of Hans Zimmer
06:01 — The Dark Knight Medley — Hans Zimmer Live in Prague
14:00 — Pirates Of The Caribbean Orchestra Suite Part 1 — The World Of Hans Zimmer
15:57 — Pirates Of The Caribbean Medley — Hans Zimmer Live in Prague
26:23 — Inception Medley — Hans Zimmer Live in Prague
38:58 — Gladiator Orchestra Suite Part 2 — The World Of Hans Zimmer
40:58 — Gladiator Medley — Hans Zimmer Live in Prague
51:05 — Chevaliers De Sangreal — Hans Zimmer Live in Prague
55:18 — What Are You Going To Do When You Are Not Saving The World — Hans Zimmer Live in Prague
1:00:03 — Rush Orchestra Suite — The World Of Hans Zimmer
1:05:10 — Journey To The Line — Hans Zimmer Live in Prague
1:09:07 — The Holiday Orchestra Suite — The World Of Hans Zimmer
1:11:33 — Opening Medley Discombobulate — Hans Zimmer Live in Prague
1:13:34 — The Electro Suite — Hans Zimmer Live in Prague
1:15:17 — Opening Medley Zoosters Breakout — Hans Zimmer Live in Prague
1:17:49 — Mission Impossible 2 Orchestra Suite Part 1 — The World Of Hans Zimmer
1:21:02 — The Lion King Orchestra Suite — The World Of Hans Zimmer
1:25:48 — Pearl Harbor Orchestra Suite — The World Of Hans Zimmer
1:30:43 — Kung Fu Panda Oogway Ascends — The World Of Hans Zimmer
1:32:40 — King Arthur Orchestra Suite — The World Of Hans Zimmer
1:36:27 — Interstellar Medley — Hans Zimmer Live in Prague
Back to the 90’s than straight forward to 2019 including all in between! Enjoy the new Coffeeshop Selection and don’t forget to check out Seven Beats Coffeeshop Radio streaming live 24/7 ♫♫♫
Clarinet, Saxophone: Albert Regni
Piano, Synthesizer: Angelo Badalamenti
Engineer: Art Pohlemus
Producer: David Lynch
Electric Guitar: Eddie Dixon
Mixer: Jay Healy
Vocals: Julee Cruise
Synthesizer: Kinny Landrum
Mixer: Mike Krowiak
Masterer: Stephen Marcussen
Mixer: Time Leitner
Electric Guitar: Vincent Bell
Writer: Badalamenti
Writer: Lynch
— Released ∶ April 15, 2018
All Tracks Produced, Arranged and Mixed by Moderator ∶ www.facebook.com/TheModeratorMusic
Mastered by Blanka at Kasablanka Studio ∶ www.facebook.com/KasablankaMastering
Cover by Douglas Hale ∶ www.douglashale.net
Artwork Design by Manolis Chalkiadakis (Backbone Graphics)
Distribution by Painted Dog Records www.painteddogrecords.com
info@painteddogrecords.com
sander[at]painteddogrecords.com
Executive Producers ∶ Basilis Foteinos, Andreas Pallidis
In 1924, Hachiko was brought to Tokyo by his owner Hidesaburo Ueno, a professor in the agriculture department at the University of Tokyo.
The bond between Hachiko and Mr. Ueno can only be described as unbreakable…
The two were inseparable and Hachiko even accompanied Mr. Ueno from his walk from home to the Shibuya train station where he would leave for work every single day.
Hachiko would unfailingly return the train station at the end of each day to welcome his master home.
But on May 1925 Professor Ueno suffered a stroke while he was at work and died soon after never to return to the train station…
Hachiko was waiting for his beloved master to return on that day as he always did before.
Soon after Mr. Uenos death Hachiko was given away but he would escape every day to return to the train station to wait for his master.
Day after day Hachiko returned to the train station until he eventually stopped leaving…
Some people who had seen Hachiko with his master were so touched by his devotion they started bringing food to nourish him during his wait…
The days turned to weeks… Months… Years…
After 10 years of waiting for his master at the train station Hachiko died with his gaze fixed upon the spot his master disappeared the very last time…
Today a statue stands in the spot where Hachiko waited his entire life for his masters return…
Bio
Mandy Lions WWIII (World War 3) featured
Vocals — Mandy Lion
Bass — Jimmy Bain (Rainbow, Dio)
Drums — Vinny Appice (Black Sabbath, Dio, Heaven and Hell)
Guitars — Tracy G (Dio)
Guitars — Jake E. Lee (Ozzy Osbourne, Badlands, Wicked Allience, Red Dragon Cartel)
Wicked Alliance featured
Vocals — Mandy Lion
Guitars — Jake E. Lee (Ozzy Osbourne, Badlands, Red Dragon Cartel)
Bass — Jimmy Bain (Rainbow, Dio, WWIII)
Drums — Ray Lucier (Korn, David Lee Roth Band)
Mandy Lions Pride features
Vocals — Mandy Lion
Guitars — Ron Mancuso (Beggars and Thieves. Red Dragon Cartel)
Drums — Les Warner (The Cult)
Bass — Daniel Schwerter
Guitars — Lubo Sterzik
Mandy Lion band members of the past and present include…
Mikkey Dee ( Motorhead, Scorpions, Dokken)
Michael Devin (Whitesnake)
Dan McNay (Montrose)
Les Warner (The Cult)
Pete Holmes (Ted Nugent)
Mandy Lion has also recorded, collaborated and performed with George Lynch (Dokken, Lynchmob)
Roy Z (Halford, Judas Priest, Iron Maiden)
Умная Система Жиросжигания: brinbook.ru/ (БЕСПЛАТНО)
Рельефный пресс за 14 минут в неделю! / Как накачать пресс / убрать живот
Схема работы над прессом (основные моменты)
1. Периоды: Для того чтобы пресс был, его надо гипертрофировать (увеличить), это делается при избытке калорий. Вот что означает фраза — пресс создается на кухне, ЖРАТЬ НАДО! )). А большинство начинают качать пресс на диете, при недостатке калорий, к лету, к 8 марта, к Морю, к НГ, дню взятия Бастилии, поэтому такие плачевные результаты.
Рационально данную работу разбить на периоды. Работаете над прессом в тот период, когда у вас избыток калорий и фактически он вам не нужен, т.к. его не видно за слоем жира, но душу будет греть осознание того, что он там растет родненький.
При дефиците калорий, мы всего лишь поддерживаем его в гипертонусе и диетой достаем из жировых залежей, демонстрируя то, что уже создали.
2. ОтносИтесь к данной мышечной группе, так же как и ко всем остальным, она практически ни чем не отличается. Такое же количество тренировок и повторений т.е. 1-2 раза в неделю на 12-15 (силовая) или 20-25 повторений (до жжения).
Тут вы сами должны определить, какое количество повторений и стиль (силовой-пампинг) для вас лучше работает.
3. Не используйте в своих тренировках, если вы новичок, пояса перчатки упражнения сидя напульсники и бинты. Пусть мышцы кора, работают как стабилизаторы, не забирайте предназначенную для них нагрузку.
4. Мышцы пресса не разделяются и акценты не создаются, нервный импульс к мышечной группе подходит одновременно по всем нервам, поэтому достаточно несколько упражнений, в которых вы можете максимально статически напрягать свой брюшной пресс дополнительно и чувствуете его работу.
Лучшие упражнения:
— Классические скручивания
— Обратные скручивания
если этого мало можно добавить
— Молитва (скручивания у вертикального блока с канатной рукояткой)
— Обратные скручивания в висе в петлях
Все остальное — это различные манипуляции данных упражнений.
Бесполезные и опасные упражнения:
1. Наклоны корпуса с гантелью
2. Наклоны (подъемы) корпуса в тренажере для гиперэкстензий
3. Подъем ног лежа
4. Римский стул с отрывом поясницы
5. Подъем ног в висе до параллели
6. Подъем ног лежа на скамье
т.е. все упражнения, где работает только подвздошно поясничная и квадрицепсы.
Когда качать пресс? Есть классических три варианта:
1. Перед тренировкой в качестве разогрева
2. После приседаний или тяжелых базовых упражнений, для восстановления внутрибрюшного давления
3. После кардио — упражнение вакуум для тонуса поперечной мышцы.
Давайте подсчитаем продолжительность работы для новичка:
1 раз в неделю 2 упражнения 5 подходов по 12 повторений — 7 минут на 1 упражнение итого 14 минут в неделю!
Вся остальная нагрузка за счет работы КОРа в статике при базовых упражнениях, через 2-4 месяца можно добавить вторую тренировку в неделю на пресс дополнительно куда-нибудь в конец или между основными упражнениями, чтобы время не тратить.
С вас лайк и подписка, с меня полезный контент. До связи. Брин.
Больше уроков и информации вот тут:
========================================
►►►Моя книга «Меняю жир на силу воли»: brinbook.ru/
terne