Лето не за горами, пора бросить вызов себе и на 21 день отправиться в крутое фитнес приключение!
участвуй в битве-марафоне | меняй себя | выигрывай призы
Танцы для похудения это уникальная танцевальная фитнес-программа помогающая быстро похудеть в ритме веселых, энергичных упражнений. Танцевать и худеть может каждый, специально для этого я подготовила самые эффективные упражнения с стиле Зумба (Zumba), которые выполняются без инвентаря, в домашних условиях. Данная тренировка подойдет для начинающих (новичков). Ограничений нет, движения очень легко запоминаются. С точки зрения физиологии данная тренировка относится к формату кардио, так же подойдет для полных людей.
Худеть танцуя это весело и легко! Просто включай видео и двигайся к цели.
— ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
➤Хочешь сэкономить на заказе с IHerb ru.iherb.com/?rcode=TET0099? Воспользуйся моим КОДОМ для 5% скидки — TET0099
НАШЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ:
➤Поставь лайк, напиши комментарий, добавь видео себе в плейлист, поделись им в соц-сетях — ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
➤Переведи видео TGYM на любой другой язык мира по этой ссылке — www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UCBXYBB6aPnNQVgRwVfbJO3A
0:00 Молчат Дома — Клетка
4:39 Молчат Дома — Волны
8:50 Музыка для грузовых лифтов
14:24 Ploho — Молодость
17:13 Кино — Раньше в твоих глазах
19:33 Молчат Дома — Тоска
22:37 Молчат Дома — Крыши
25:21 Кино – Спокойная Ночь
31:43 Ploho — Город устал
35:21 Источник — Ничего не будет
39:23 pereulok pyatniskii — Labyrinth
42:25 Альянс-На заре
48:05 Кино — На кухне
50:49 Валентин Стрыкало — Бесполезно
57:46 Ploho — Пустота
1:00:40 Ploho, Молчат Дома
1:04:18 Кино — Дерево
1:05:59 Черниковская хата — Мальчик мой
1:09:46 Иван Курнаев и группа Новый день — Верить и ждать (бонус)
1:13:59 Где Фантом? — Это так архаично
Performed by Es Jammy Jams, YouTube Audio Library:
We Wish You a Merry Christmas
Up on the Housetop
Jingle Bells
Deck the Halls
Jolly Old St. Nicholas
O Little Town of Bethlehem
Joy to the World
Auld Lang Syne
Silent Night
Licensed by Storyblocks:
Hark the Herald Angels Sing
Away in a Manger
Licensed by PremiumBeat by Shutterstock:
Angels We Have Heard on High ( Jazz Piano Trio)
by Nicolas Major
Deck the Halls (Cocktail Lounge)
by Olive Musique
We Wish You A Merry Christmas (Cocktail Lounge)
by Haim Mazar
O Holy Night (Cocktail Lounge)
by David Hamilton
Jingle Bells (Cocktail Lounge)
by Haim Mazar
O Christmas Tree (Cocktail Lounge)
by Haim Mazar
A large collection of relaxing studio ghibli covers by cat trumpet. This 24/7 livestream features relaxing piano music and more… It is ideal for relaxing, sleeping and studying.
Rules:
⚠ Strictly no links, spam or rudeness.
✔ All languages are welcome here.
✖ No multiple message retracting.
✖ No self-promotion
✖ No role-playing
✖ No spoilers
✖ No drama
Requests are temporarily unavailable!
This channel does not have a discord or private chat server.
Please be cautious when sharing personal information in this chat.
∷∷∷∷∷∷∷∷∷∷∷∷∷∷∷∷∷∷∷∷∷∷∷∷∷
Picture Credits:
Grave of the Fireflies, Howls Moving Castle, My Neighbor Totoro*, Porco Rosso
TOP 40 Songs of 2020 (Best Hit Music Playlist) on Spotify
TOP 40 Songs of 2020 (Best Hit Music Playlist) on Spotify
TOP 40 Songs of 2020 (Best Hit Music Playlist) on Spotify
My selection of TOP ten best nocturnes from Polish composer (with French-Polish parentage), virtuoso pianist and music teacher Frederic Chopin. All ten little piano masterpieces were tuned to 432 Hz… Enjoy!:-)
The full playlist of nocturnes is following:
1. Nocturne in B flat minor, Op. 9 no. 1 — 0:00
2. Nocturne in E flat major, Op. 9 no. 2 — 5:45
3. Nocturne in F-sharp major, Op. 15, no. 2 — 10:44
4. Nocturne in D flat major, Op. 27 no. 2 — 14:46
5. Nocturne in E flat major, Op. 55 no. 2 — 21:03
6. Nocturne in E major, Op. 62 no. 2 — 26:59
7. Nocturne in E minor, Op. posth. 72 — 35:12
8. Nocturne in C sharp minor Lento con gran espressione, B. 49 (Op. posth.) — 39:12
9. Nocturne in C minor, B. 108 — 43:09
10. Nocturne Oubliée in C sharp minor — 46:23
All music used in this video is opensource and is originally from musopen.org/music. I just made this selection and tuned it to 432 Hz for everybody, who feels it differently as I do.
Please enjoy this great peace of art and let me know, if there is any classical music you want me to edit for you. Ill do my best! :-)
