Best of Lost Years | Best of Synthwave And Retro Electro Music Mix

Жизнь и здоровье

✖ Subscribe to ThePrimeCronus (Epic/Orchestral/Trailer Music): goo.gl/jrSyRt
✖ Subscribe to ThePrimeCronus II: goo.gl/P5T9gI
✖ Subscribe to One Hour Station (1-Hour Mixes): goo.gl/44ZRnG

▼ Support:
Facebook: www.facebook.com/Lost-Years-193081624071230/
Soundcloud: soundcloud.com/lostyears
Basecamp: rossocorsarecords.bandcamp.com/music

▼ Track List:
[0:00:00] — Pump
[0:05:12] — Red Horizon
[0:08:35] — The Connection
[0:13:10] — Nuclear
[0:18:28] — Storm
[0:23:33] — Breeze
[0:27:50] — Amplifier
[0:31:20] — Converter
[0:35:33] — Park Avenue 1989
[0:39:53] — The Second
[0:43:40] — Breacher
[0:47:16] — The Harbour Heist
[0:51:20] — Black Waves
[0:56:13] — West Side Lane
[0:59:58] — Stalker
[1:04:43] — Beneath The Surface
[1:09:42] — Cross The Line
[1:14:18] — Snakebite

Thanks to Phil Lewis for creating timestamps.

▼ Wallpaper:
Tony Skeor
skeor.artstation.com/

▂
Note for the new Artists:

✖✖ If you would like to submit your track, visual art for promotion.
✖✖ If you want to adding any kind of information which belongs to the video (audio or visual)
✖✖ If you have any issues regarding any of the videos.

Please look for my email address in my channels about page, please do not send me message on this channel.

▂
Submission Requirements:

✖✖ Audio

ФИТНЕС ДОМА - силовая тренировка урок 3 на ТАЙМСТАДИ РУ

Жизнь и здоровье

В данном онлайн видео уроке вы научитесь выполнять упражнения, направленные на укрепление всех основных крупных групп мышц вашего тела. Эти упражнения доступны для начинающих (хотя некоторые из них и проводятся со штангой), очень полезны для сжигания жира и укрепления тела.

Мы рекомендуем сначала просмотреть урок, усвоить основные упражнения, а затем выполнять их в полную силу – такой подход обеспечит вашу безопасность, и обеспечит достижение лучшего результата от силовой тренировки.

Итак, что могут дать домашние силовые тренировки? Если говорить кратко, ты вы достигните несколько целей:
Увеличите свою физическую силу;
Разовьете гибкость;
Улучшите осанку;
Это отличная тренировка силовой выносливости;
Данный тип тренировок отлично подходит для жиросжигания;
Улучшите формы своего тела;
Укрепите свое здоровье (снизите вероятность сердечно-сосудистых заболеваний, заболеваний костно-мышечной системы, диабета и т.д., а также избавитесь от вечных простуд);
Поднимите настроение.
Достигаются эти эффекты только при условии регулярных и планомерных тренировок, а то, сколько калорий вы сожжете, и насколько быстро будут достигнуты ощутимые результаты, во многом зависит от интенсивности, а главное – от правильности выполнения упражнений. Например, тренировки на пресс дома, если их выполнять абы как и без тренера, и через полгода не дадут результата, но при грамотном и обдуманном подходе пресс «появится» уже через пару месяцев.

Horizons - Sovietwave Mix

Жизнь и здоровье

The best of sovietwave, synthwave, chillwave and electronic music.
Patreon — www.patreon.com/newsovietwave
Yandex.Money — money.yandex.ru/to/4100138171...

Tracklist:
00:00 Весна 310 — Открывая путь в космос
04:11 Маяк — Горизонты
08:11 Марксэн — Огни далёких звёзд
11:39 Время акаций — Новые миры
15:25 USSRTEA — KRASNOYARSK 1982
18:35 Гербарий — Шепот Планет
22:07 Юность-21 — Холод
25:42 Удары синтезаторов — Пульсар
30:27 Перламутровый Стробоскоп — Волны
33:13 Восход — 7 — Первый полёт
36:13 Суперюность — Мечты О Космосе

#sovietwave #newsovietwave #chillwave

All Rights Reserved by the original artists