Echoing Spirits (Liquid Drum

Жизнь и здоровье

Its been a while since a vocal-only mix, and this is an extra special one being my 200th mix :). I remember dedicating my 100th to my return from a year abroad. Id now like to dedicate my 200th to a dear friend going away for her year abroad. Well miss you Jade ❤.

________________________________________________________________________________________________

Tracklist:
[00:00] 01. Feint ft. CoMa — Forget me Not
[02:12] 02. Seven Lions ft. Shaz Sparks — Polarized (Matrix

Adventures – A Himitsu (No Copyright Music)

Жизнь и здоровье

Download free and safe music for content creators (Free Music, No Copyright Music, Royalty-free Music, and Creative Commons) · bit.ly/Join-the-family

Please subscribe! ❤️
We upload a new song EVERY day bit.ly/32TUZyy

———

⭐ Free Download: bit.ly/2Pj0MtT

———

⚠️ You’re free to use this song in any of your YouTube videos, but you MUST include the following in your video description (Copy

Breeze / Fantastic / Fresh – MBB (No Copyright Music)

Жизнь и здоровье

Download free and safe music for content creators (Free Music, No Copyright Music, Royalty-free Music, and Creative Commons) · bit.ly/Join-the-family

Please subscribe! ❤️
We upload a new song EVERY day bit.ly/32TUZyy

———

⭐ Free Download: [0:00] Breeze by MBB: bit.ly/2PFncFB
⭐ Free Download: [2:36] Fantastic by MBB: bit.ly/2PD28zL
⭐ Free Download: [5:20] Fresh by MBB: bit.ly/2PK8m0A

———

⚠️ You’re free to use this song in any of your YouTube videos, but you MUST include the following in your video description (Copy

Racing Sport Rock by Infraction [No Copyright Music] / Need For Beat

Жизнь и здоровье

Infraction is one of the safest YouTube channels dedicated with no copyright music for content creators.

►Get UNLIMITED Downloads (WAV Licence) to my WHOLE LIBRARY: inaudio.org/
►This track: inaudio.org/track/need-for-beat-rock/

3 versions are included!

1. You will get full access to my WHOLE LIBRARY.
2. Commercial licenses are included for every track.
3. New tracks every week.
4. Several versions of many tracks.
5. Youtube, Facebook, Instagram, Vimeo, and others. You can use my music on every platform and monetise your videos.
6. 100% No Copyright Music.

►Single-track download (No Licence file): infractionroyaltyfreemusic.bandcamp.com/track/racing-sport-rock-no-copyright-music-need-for-beat

— «Racing Sport Rock» is 100% no copyright royalty free sport track by Infraction!

— This track on Spotify: open.spotify.com/track/7hUPe3Q1QrbMyXN0O4smsd

— Join our community: bit.ly/38egfRR

— Infraction music:

instagram: www.instagram.com/infractionimhere/
spotify: open.spotify.com/artist/7qlhXQA7QMXRwHtfTcQoyJ

— AMAZING ART: www.artstation.com/artwork/nQGmQ4

— Another music for my library: www.youtube.com/watch?v=EjAKCuerd-8

СуперИнтеллект. Увеличения интеллекта и умственной работоспособности.

Жизнь и здоровье

Частотная программа для увеличение интеллекта и умственной работоспособности. Эмбиент. СуперИнтеллект.

Frequency program for increasing intelligence and mental performance. Ambient SuperIntelligence.
Before and after listening, drink a glass of clean water.
                           LISTEN TO THE HEADPHONES.

youtu.be/vzehbJEYGTc Светлая голова. Частоты для ума.

Частоты звучащие в программе:
Увеличение интеллекта и умственной работоспособности с
с тонами от 11,5 Гц до 14 Гц, эти частоты сосредоточены на оказании помощи в учёбе, стимулируют повышение концентрации внимания. Несущая частота 315,8 Гц — частота здорового мозга. Эту композицию можно слушать во время занятий умственным трудом, подготовки к экзаменам и т.д. Она помогает сосредоточиться и легче усвоить материал.

Перед и после прослушивания выпейте стакан чистой воды.
СЛУШАТЬ НАДО В НАУШНИКАХ.

Комплекс упражнений для спины на каждый день.

Жизнь и здоровье

То самое видео Анастасии Дубинской: www.youtube.com/watch?v=rizUc84ZkZQ

С вами Анастасия Завистовская и вы на канале Stretch Me. Сегодня вас ждет тренировка для гибкой спины и королевской осанки. Спина — это основная структура поддержки вашего тела, но спина — это хрупкая структура, которую легко повредить, если заранее не позаботиться об ее укреплении. Упражнения, которые мы разберем, помогут сохранить молодость, увеличить тонус, укрепить мышечный корсет спины, улучшить состояние мыщц, а также позволят избавиться от сутулости.
Хотите красивую спину и осанку? Вам поможет мой комплекс.
Приятного просмотра.

Присоединяйтесь к тренировкам в моей он-Лайн студии yougifted.ru/stretchmeonline

Или оставьте заявку на обратный звонок из моей студии:
stretchme.ru/ask.php
— Знайте, я всегда рада видеть вас в своей студии, которая находится по адресу ул.Чапаева 17 в городе Санкт-Петербурге. Приходите на занятия или просто в гости!

Расписание групповых занятий можно узнать на сайте:
Stretchme.ru

На все вопросы о работе студии всегда готовы ответить мои администраторы по телефонам:
7 (931) 975-15-50
7 (931) 245-95-02

Или WatsApp
api.whatsapp.com/send?phone=79319751550

Тренировка БЕЗ ПРЫЖКОВ, приседаний и ВЫПАДОВ для тонуса мышц!

Жизнь и здоровье

В сегодняшней тренировке мы прокачаем наше тело без прыжков, приседаний и выпадов!
Данная тренировка подойдет для любого уровня подготовки!
Для начинающих она подойдет, так как в нет нет приседаний и выпадов, а для давно занимающихся, так как ее можно усложнять, используя дополнительный инвентарь, при необходимости. Тренировка направлено на проработку всего тела, но с акцентом на ягодицы.
Если у вас какие-то ограничения по здоровью, которые не позволяют вам выполнять интенсивные тренировки, то данная тренировка вам однозначно понравится и станет одной из любимых. Привести тело в тонус без прыжков, без приседаний и без выпадов ВОЗМОЖНО, и сегодня я вам покажу, как это сделать.

✔️Чат-бот по моим фитнес проектам tele.click/Fitnessomaniyabot
✔️Марафон по похудению «Гори Жир» ➟ fat-burn.fitnessomaniya.ru/
✔️Марафон по похудению «Бразильская попа» ➟ popa.fitnessomaniya.ru/
✔️Курс «Стройное тело за 8 недель»➟ fitnessomaniya.ru/kyrs/landing
✔️СКАЧАТЬ ПРИЛОЖЕНИЕ Fitnessomaniya➟ appurl.io/johr6ye3
✔️Индивидуальная программа питания и тренировок ➟ fitnessomaniya.ru/pages/uslugi.html
✔️Мой блог о фитнесе и правильном питании ➟ fitnessomaniya.ru

РАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ www.youtube.com/watch?v=k7qYbpFZqYk

РАСТЯЖКА ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ
www.youtube.com/watch?v=bCML1Puqras

ПЛЕЙЛИСТЫ:
Табата тренировки — goo.gl/L3KkdZ
Силовые тренировки — goo.gl/zrE8oC
ВИИТ — goo.gl/JAiiY7
Кардио — goo.gl/UmNm7U
Все о питании — goo.gl/PiR61D
Все о фитнесе — goo.gl/yBVGBm

ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ:

vk.com/yana_ftns — моя страница Вконтакте (Яна Скрипник)

vk.com/fitnessomaniya — официальная группа Вконтакте

www.facebook.com/yana.skripnik — страница на Facebook (Yana Skripnik)
www.instagram.com/yaneliya_skripnik/ — мой инстаграм
________________________________________ _________________________________________________________________
Всем привет! Меня зовут Янелия Скрипник, и я здесь для того, чтобы помочь вам создать фигуру вашей МЕЧТЫ!

Проект FITNESSOMANIYA представляет программы ЖИРОСЖИГАЮЩИХ и СИЛОВЫХ тренировок, направленных на улучшение пропорций вашей фигуры и создание красивого спортивного тела, а также — советы по правильному СБАЛАНСИРОВАНОМУ ПИТАНИЮ и еще много интересной информации о свойствах и причинах нашего организма «худеть» и «толстеть».

Всегда рада новым знакомствам и взаимно полезному общению!