0.00
0 читателей, 3776 топиков

Satsuki Shibano ‎– Erik Satie (France 1866-1925) † [1984, full album]


Satsuki Shibano in all her glory, or Erik Satie in all his glory. Either way, these wonderful recordings capture a young Shibano running the full gamut of Saties career. This was Shibanos first recording, and the final part of Satoshi Ashikawas Wave Notation trilogy.

Part 1 (Hiroshi Yoshimuras Music For Nine Post Cards) can be found here: youtu.be/zyY7NU4cbtY
Part 2 (Satoshi Ashikawas Still Way) here: youtu.be/jaWdVJO5H98

Side A:
A1) La Balancoire (Sports Et Divertissements) 1914 — 0:00
A2) Berceuse (Enfantillages Pittoseques) 1913 — 0:59
A3) Caresse 1897 — 5:10
A4) Ce Que Dit La Petite Princesse Des Tulipes (Menus Propos Enfantiins) 1913 — 5:10
A5) 5ieme Gnossienne 1889 — 8:19
A6) Collin-Maillard (Sports Et Divertissements) 1914 — 12:25
A7) Danses De Travers (Pieces Froides) 1897 — 13:19
A8) 2eme Gnossienne 1890 — 18:04
A9) 2eme Gymnopedie 1888 — 20:20
A10) Harmonie 1895 — 22:52
A11) Idylle (Avant-Dernieres Pensees) 1915 — 23:23
A12) Idylle Cynique (Preludes Flasques; Pour Un Chien) 1912 — 24:19
A13) Lui Manger Sa Tartine (Peccadilles Importunes) 1913 — 25:10

Side B:
B1) La Peche (Sports Et Divertissements) 1914 — 27:10
B2) Petite Overture A Danser 1900 — 28:20
B3) Petit Prelude A La Journee (Enfantillages Pittoresques) 1913 — 30:14
B4) Priere 1895 — 31:09
B5) 4ieme Gnossienne 1891 — 32:45
B6) 4ieme Nocturnes 1919 — 36:35
B7) Reverie Du Pauvre 1900 — 39:11
B8) Son Binocle (Les Trois Valses Distinguees Du Precieux Degoute) 1914 — 43:47
B9) Songe Creux 1906-08 — 44:56
B10) Sur Un Vaisseau (Descriptions Automatiques) 1913 — 46:47
B11) Tyrolienne Turque (Croquis Et Agaceries Dun Gros Bonhomme En Bois) 1913 — 48:30
B12 )Vexation 1895 — 50:17
B13) Voix Dinterieur (Preludes Flasques; Pour Un Chien) — 51:54

Фитнес тренировка для всего тела. Лучшие упражнения для девушек


Фитнес тренировка на все тело дома.

Записаться на фитнес тренировку или йогу онлайн можно здесь
rubitime.ru/api/get-project/b8fb8adf7ebf5dfe9a5c7761b57790ae86eb3cafd8310a32be9c91b39898e541
*******************************
Обо мне
jivzdorov.com/kristinagavrilova/
*******************************

*Фитнес дома. Интенсивная тренировка на все тело- 30 мин.
www.youtube.com/watch?v=9pvr1tIfyyA

Yutaka Hirose ‎- Soundscape 2: Nova (1986) FULL ALBUM


Misawa Home ‎– 25SD-2 (Japan, 1986)
www.discogs.com/Yutaka-Hirose-Soundscape-2-Nova/release/3697521

00:00 A1. Nova
10:46 A2. Slow Sky
17:16 A3. In The Afternoon
25:35 B1. Taiko
33:03 B2. Humming The Sea
38:17 B3. Through The Windows
42:15 B4. Epilogue

One of three records funded and released by Misawa Home Corporation for use in their prefabricated houses between 1986 and 1988 (the other two being «Sourround» and «Static», both by Hiroshi Yoshimura).

Personnel:
Composed By, Arranged By – Yutaka Hirose
Natural Sound – Satoshi Ishigaki
Directed By – Tohru Ide
Recorded By – Juli Kawai
Synthesizer – Jun Tohyama

Burning Man 2018 - Deep Tunes for Deep Playa Vol 8


Volume 8 of my Burning Man Mix series, Deep Tunes for Deep Playa is here. Im very lucky to be playing quite a few sets this year. so make a note and hopefully, I get to see all your beautiful faces in the dust.

DJ SETS for 2018 BM
(Subject to Change, I will edit this as things change)

Tuesday 6pm-12am Lip bomb. LOST IN SOUND TAKE OVER (7:30

45-Minute Tabata Workout to Torch Calories | Class FitSugar


Join Raneir Pollard for a live 30-minute Tabata workout on Wednesday, April 1, at 5 p.m. PT on our Instagram, @popsugarfitness. www.instagram.com/popsugarfitness/

This 45-minute workout is one of our hardest, but Equinox Tabata instructor Raneir Pollards infectious energy will inspire you to push past your limits. Tabata is a form of HIIT (high-intensity interval training) that alternates between 20 seconds of intense bursts of work and 10 seconds of rest in four-minute rounds. You dont need any equipment for the workout, but do grab a towel and a bottle of water — youre going to need both!

Find more from Raneir on:

www.instagram.com/raneirpollard/

www.raneirpollard.com/

www.youtube.com/user/BLACKandGAYALLDay

On Anna: Zen Fuego top, Terez tights, and Under Armour shoes

On Dre: Onzie top, Sweaty Betty tights, and Athletic Propulsion Labs (APL)

On Raneir: Onzie men shorts and Athletic Propulsion Labs (APL)

Manduka Mats

Corkcicle bottles

POPSUGAR Fitness offers fresh fitness tutorials, workouts, and exercises that will help you on your road to healthy living, weight loss, and stress relief. Check out Class FitSugar, our do-it-along-with-us real-time workout show hosted by Anna Renderer who will inspire you to sweat alongside fitness experts and Hollywood’s hottest celebrity trainers. Class FitSugar regularly covers the most buzzed-about workout classes and trends, including the Victorias Secret workout, Tabata, P90X, Bar Method, and more.

Subscribe to POPSUGAR Fitness!

www.youtube.com/subscription_center?add_user=popsugartvfit

Like us on Facebook!

www.facebook.com/PopSugarFitness/

Check us out on Instagram!

www.instagram.com/popsugarfitness/

Eat Clean with POPSUGAR

Get a full 2-week clean-eating plan with our brand-new app! 70 recipes for breakfast, lunch, dinner, snacks, and treats, simple shopping lists, and more! Get the app here: itunes.apple.com/us/app/clean-eating-plan-and-recipes/id1262482098?mt=8

ПИЛАТЕС - снимаем усталость с ног УРОК 7 на timestudy.ru


Наш сайт timestudy.ru
Направление пилатес йога: timestudy.ru/video-arkhiv-a/dances-fitness/101-yoga-plyus-pilates-video-uroki

Мы снова возвращаемся к одной из основ йога пилатес – асанам на баланс.
Здесь же тренер расскажет о том, как нужно правильно работать над своим внутренним состоянием.
Также онлайн урок поможет дома освоить упражнения, с помощью которых снимается усталость с ног и проводится профилактика варикоза, важная для женщин любого возраста.

Пилатес йога 2 для начинающих и опытных с Фирсовой Екатериной

Двадцать пять занятий йогалатеса, видео с которыми вы найдете в первой части – это база, которая помогла вам освоить данное направление, узнать ключевые упражнения и секреты. И если вы решили двигаться дальше, то к вашим услугам продолжение курса Пилатес йога– его оценят и новички, и люди с опытом!

Что представлено в новом цикле онлайн-занятий Пилатес йога?

Пилатес-йога – современное направление фитнеса, вобравшее в себя все лучшее от йоги и пилатеса, и обладающее высокой эффективностью воздействия на ваш организм:
От йоги – техники для улучшения работы сердца и кровообращения, упражнения на растяжку мышц, а также различные дыхательные практики;
От пилатеса – техникиработы над глубокими мышцами, улучшения гибкости и общего состояния позвоночника, а также упражнения для повышения общей выносливости организма.
Как вы увидите в онлайн видео уроках, пилатес йога не просто сочетает в себе различные техники, а синтезирует на их основе совершенно новые упражнения, дающие необходимый эффект. Вас ждут статичные позы, которые переходят друг в друга посредством мягких движений, работа с собственным телом (без весов), а в некоторых случаях – использование маленьких мячей и больших фитболов.