Калланетика(Callaneticа) – один из популярных видов фитнеса и система упражнений для похудения для продвинутых людей.Один час таких занятий сравним с семью часами занятий шейпингом или сутками привычного всем фитнеса!

Здравствуйте, я Бовт Наталья и это мой канал NB Fitness. Я дипломированный тренер по фитнессу, с более 15 летним стажем работы. Я всегда развиваюсь, изучаю новые направления в фитнесе и внедряю их в свои тренировки. На моем канале вы увидите видео тренировок с пилатес, каланетикс, стретчинг, фитбол и силовые направления. Мои уроки будут полезны тем, кто хочет в домашних условиях заниматься с профессиональным тренером и усовершенствовать свою фигуру не выходя из дома.

Поддержите мой канал 4149 6293 8386 0475 (Бовт Н.В. Приват Банк)

Плейлист Упражнения для рук www.youtube.com/watch?v=2N3LoN_Wq-Q

Эффективные упражнения на пресс. На данной тренировке мы хорошенько поработаем над мышцами пресса. Если у вас есть желание увидеть свой рельефный пресс, то правильное питание в комплексе с упражнениями на пресс подарят вам эту возможность очень быстро. Самые эффективные упражнения на пресс уже ждут вас!

fitnessomaniya.ru/kyrs/pohydet-za-8-nedel/index.html — курс «Стройное тело за 8 недель»

fitnessomaniya.ru — мой блог о фитнесе и правильном питании

Полное описание тренировки вы найдете в моем блоге, перейдя по ссылке

РАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ www.youtube.com/watch?v=njpvuG_9MsQ

РАСТЯЖКА ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ
www.youtube.com/watch?v=bCML1Puqras

ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ:

vk.com/yana_ftns — моя страница Вконтакте (Яна Скрипник)

vk.com/fitnessomaniya — официальная группа Вконтакте

www.facebook.com/yana.skripnik — страница на Facebook (Yana Skripnik)

instagram.com/_fitnessomaniyana_ — мой инстаграм
_
Всем привет! Меня зовут Янелия Скрипник, и я здесь для того, чтобы помочь вам создать фигуру вашей МЕЧТЫ!

Проект FITNESSOMANIYA представляет программы ЖИРОСЖИГАЮЩИХ и СИЛОВЫХ тренировок, направленных на улучшение пропорций вашей фигуры и создание красивого спортивного тела, а также — советы по правильному СБАЛАНСИРОВАНОМУ ПИТАНИЮ и еще много интересной информации о свойствах и причинах нашего организма «худеть» и «толстеть».

Всегда рада новым знакомствам и взаимно полезному общению!
__
Составление индивидуальных программ питания и тренировок fitnessomaniya.ru/pages/pitanie.html

PSY — ‘I LUV IT’ M/V @ youtu.be/Xvjnoagk6GU
PSY — ‘New Face’ M/V @https://youtu.be/OwJPPaEyqhI

PSY — 8TH ALBUM 4X2=8 on iTunes @
smarturl.it/PSY_8thAlbum

PSY — GANGNAM STYLE(강남스타일) on iTunes @ smarturl.it/PsyGangnam

#PSY #싸이 #GANGNAMSTYLE #강남스타일

More about PSY@
www.youtube.com/officialpsy
www.facebook.com/officialpsy
twitter.com/psy_oppa
www.instagram.com/42psy42
iTunes.com/PSY
sptfy.com/PSY
weibo.com/psyoppa

Provided to YouTube by Gold1Networks

Overthrow · Boys Noize

Mayday

℗ 2016 Boysnoize Records GmbH

Released on: 2016-05-20

Auto-generated by YouTube.

For Tracklist scroll down
★ Support the Samurai ★
paypal link Click Here www.paypal.me/ElectricSamurai
25 euro/ 27 dollar all my mixes from dec 2019 till end of 2020
all mixes will be transfered via Wetransfer, send via email

Want to help me entertain you? Making these videos is very time consuming
With no possible way to monetise my channel,
I made the mix, but the tracks i used for the mix arent mine( see tracklist), so thats why i cannot monetise.
i need help to continue to make these videos for you.
If you love what I do, please consider contributing to help us continue making videos for you.

★ Electric Samurai T-shirts★
teespring.com/en-GB/stores/electric-samurai

For booking: electricsamurai.booking@gmail.com

psytrance tunes mixed with Trippy cartoonish Cuphead videos

Tracklist
01. 00:00 BPM — Ignition Sequence [BMSS Records]
BUY www.beatport.com/release/ignition-sequence/2127959
02. 06:19 Sonic Species

The best of sovietwave, synthwave, chillwave and electronic music.
Patreon — www.patreon.com/newsovietwave
Yandex.Money — money.yandex.ru/to/41001381716424

Tracklist:
00:00 Маяк — Выше звезд
03:28 Марксэн — 600 Вт
09:15 Время акаций — Загадка
12:46 Фриссон — Континуум
16:30 Наукоград — Звездопад
19:50 Удары синтезаторов — Предчувствие космоса
23:20 ЭЛЕКТРОНИКА 302 — Наши достижения
27:18 луноберег — меркурий
29:15 ППВК — Комета возвращается
31:42 Импульс-80 — Полёт к Звёздам
36:00 Протон-4 — За пределами млечного пути

#sovietwave #newsovietwave

All Rights Reserved by the original artists

Dua Lipa, Coldplay, Martin Garrix

STING — A Touch Of Jazz — 16 Rare Tracks By R

Hola!

Here is the recording of my very first sunrise set at Burning Man 2018 in the Black Rock Desert. I started playing around 5:45 am, the lights and lasers were still glowing in the cold darkness of the night..as the songs were passing by, the sky turned blue and the horizon warmer. Burners were all facing the deep playa, waiting for the sun to appear. It was an honour to soundtrack this moment and share music in such a magical place. No matter how hard I try, words can barely describe the energy and emotions felt in that instant… I hope music can express it better.

Id like to thank Maxa Camp

Track 5 on Solid State Survivor (1979)

Written by Ryuichi Sakamoto/Chris Mosdell

LYRICS:

Now the mask youre wearing

Is stoney and staring

Lines and tears

Age and fears

Growing old

Passions cold

Is it me

Is it you

Behind this mask, I ask

Is it me

Is it you

Who wears another face

Theres nothing in your eyes

That marks where you cried

All is blank

All is blind

Dead inside

The inner mind

Is it me

Is it you

Behind this mask, I ask

Is it me

Is it you

Who wears another face

-uploaded in HD at www.TunesToTube.com