В сегодняшней тренировке мы будем избавляться от ушек на бедрах и топить жир с внутренней части бедра! Зона #галифе одна из самых сложно поддающихся зон на нашем теле, и чтобы убрать #ушкинабедрах или подтянуть внутреннюю сторону бедра, нужно выполнять как базовые упражнения, так и изолированные, которые помогут улучшить кровообращение в этих слабо циркулируемых местах. Именно этим мы сегодня с вами и займемся;)
www.facebook.com/yana.skripnik — страница на Facebook (Yana Skripnik) www.instagram.com/yaneliya_skripnik/ — мой инстаграм
________________________________________ _________________________________________________________________
Всем привет! Меня зовут Янелия Скрипник, и я здесь для того, чтобы помочь вам создать фигуру вашей МЕЧТЫ!
Проект FITNESSOMANIYA представляет программы ЖИРОСЖИГАЮЩИХ и СИЛОВЫХ тренировок, направленных на улучшение пропорций вашей фигуры и создание красивого спортивного тела, а также — советы по правильному СБАЛАНСИРОВАНОМУ ПИТАНИЮ и еще много интересной информации о свойствах и причинах нашего организма «худеть» и «толстеть».
Всегда рада новым знакомствам и взаимно полезному общению!
Лучшие рождественские песни всех времен
Самые популярные рождественские и новогодние песни
Лучше новогодние песни на английском
Лучше новогодние песни русские
Сборник новогодних песен
00:00 — 02:14 Jingle Bell Rock — N.S.G. Big Band
02:15 — 05:42 Last Christmas — Madilyn Feat. Jake Coco
05:43 — 08:27 We Need A Little Christmas — Shane Harper
08:28 — 09:56 Новогодняя Мелодия
09:57 — 13:45 Новый год с новой строчки — Nyusha, MBAND, Юлианна Караулова, ВИА Гра, Алексей Воробьев, Елена Темникова, Burito, Миша Марвин, ST
Europe was part of the Night to Remember at Wacken Open Air 2017 and contributed the probably most popular song played live at the festival: The Final Countdown!