ПРОФИЛАКТИКА ОСТЕОХОНДРОЗА. Йога Айенгара со Светланой Козловой

Жизнь и здоровье

Все уроки здесь: timestudy.ru

Центр внимания в этом видео уроке направлен на вытяжения и скручивания.
Напоминаем, что айенгар йога походит как женщинам так и мужчинам, за исключениям занятий (только для женщин).
Данные практики дают хорошую профилактику остеохондроза.
Все упражнения выполняем не спеша, осознанно, концентрируясь на зоне воздействия, для получения максимального эффекта.

Начало как всегда — хорошая разминка для тела, и только после мы перейдем к основной части тренировки.

ЙОГА ЗДОРОВАЯ ПОЯСНИЦА | комплекс упражнений | Прямой эфир на timestudy.ru!

Жизнь и здоровье

Сегодня выполняем комплекс упражнений для нашей поясницы! Тренер Арина Ольваник на канале timestudy.ru

СТЕП АЭРОБИКА урок 3 НОВЫЕ ШАГИ И СВЯЗКИ для начинающих с Константином Баевым

Жизнь и здоровье

timestudy.ru — фитнес дома. Сегодня с Костей Баевым ты пройдешь уже третий урок по Степ Аэробике для начинающих. Новые интересные шаги и связки, хорошее настроение и потраченные Ккал обеспечены!

LMFAO ft. Lauren Bennett, GoonRock - Party Rock Anthem (Official Video)

Жизнь и здоровье

Buy now glnk.it/6t
Music video by LMFAO performing Party Rock Anthem featuring Lauren Bennett and GoonRock. © 2011 Interscope
#VEVOCertified on July 1, 2011. www.vevo.com/certified www.youtube.com/vevocertified
Best of LMFAO: goo.gl/F2XN78
Subscribe here: goo.gl/4ecUJp

#LMFAO #PartyTockAnthem #Vevo

Michael Jackson - Billie Jean (Official Video)

Жизнь и здоровье

Listen to more Michael Jackson: MichaelJackson.lnk.to/Stream!bjo

"«Billie Jean»" was the first short film made for Thriller, the biggest-selling album of all time. The short film for this No. 1 single, directed by Steve Barron, made history as the first video by a black artist to receive heavy rotation on MTV, and was later ranked by the network as one of the 100 greatest music videos of all time.

Buy/Listen to Thriller 25:
Amazon — smarturl.it/mj_thriller25_amzn...
iTunes — smarturl.it/MJ_T25DE_OS?IQid=y...
Official Store — smarturl.it/MJ_T25DE_OS?IQid=y...
Spotify — smarturl.it/mj_thriller25_sptf...

Written

Quando Ronaldinho impressionava os Narradores!

Жизнь и здоровье

---LEIA A DESCRIÇÃO---

Lances que deixaram os narradores de boca aberta com Ronaldinho Gaucho

Redes Sociais
Instagram: www.instagram.com/eduardoerasmo/
Twitter: @eduardoerasmo

Miss Monique - MiMo Weekly Podcast 023 [Progressive House/Melodic Techno DJ Mix] 4K

Жизнь и здоровье

Miss Monique presents new Progressive House / Melodic Techno DJ Mix in new MiMo Weekly Podcast 023 (November 2020)

Tracklist: 1001.tl/12qwfjyt

Best Tracks from Mind Games

Honey Dijon featuring Hadiya George - Not About You (Extended Mix)

Жизнь и здоровье

Download and stream: CMC.lnk.to/241D

Debuting the first record from her forthcoming album ‘Black Girl Magic’, Honey Dijon makes a triumphant return to Classic Music Company with her latest single ‘Not About You’. Teaming up with emerging Atlanta talent, singer/songwriter Hadiya George, this aptly timed ode to our human ability to be selfless illustrates Honey’s dedication to absorbing, living and breathing dance music’s origins, while exploring a new sound that offsets the darker, tougher elements of her catalogue. As Hadiya’s lovelorn vocal narrates, “why you always got to play the fool, that’s why I wrote this song for you,” the flawless production forms the backdrop, weaving deep grooves and rhythms with fluttering, melodic keys and Honey’s signature dancefloor-ready flare. Steeped in the sounds of the Chicago nightclubs Honey grew up in, this empowered, glossy house cut is an inspired preview of what is to come on this anticipated LP.