YMO Solid State Survivor (1979)

1 HORA DE MUSICA DE HEAVY METAL INSTRUMENTAL PARA ESTUDAR E JOGAR.

Provided to YouTube by TuneCore

Surge (Drum

This was a project required to be bellow 30 minutes in length and contain only samples of the songs. I posted this project with the desire to see people engaging in a musical journey by having to search out the songs in their entirety. I also had quite a few previous videos containing Classical music taken down under copyright laws. After looking up these laws I noticed that one may simply provide most of the song without the ending and be able to get away with it. So I hope you enjoy this work and then go out and either buy or download the original music that I have presented here.

Paintings are by Claude Monet.

Music to elevate the soul and exult the divine.These are foretastes of late Frances exuberant Impressionist Composers such as Maurice Ravel, along with Erik Satie, followed by Camile Saint Saens, in close suit Gabriel Faure and no other but the painter of sound; Claude Debussy.

This presentation is graced by the French Impressionist Artist hallowed as Claude Monet, who painted using an array of rich colors during the same time that Mr. Debussy was bent over his mysterious piano.

here is the necessary composition guide: Musical pieces:

0:00 Clare de Lune (Claude Debussy)
1:50 Estampes Pago (Claude Debussy)
3:36 The Snow is Falling (Claude Debussy)
5:52 Preludes Voiles (Claude Debussy)
7:10 Estampes la Soriee (Claude Debussy)
9:00 Gymnopedie 1 — Lent et Douloureux (Erik Satie)
10:48 Gnossienne 1 — Alessio Nanni (Erik Satie)
12:34 Nocturne no. 1 (Erik Satie)
14:24 Ma Mere lOye Pavane Belle (Maurice Ravel)
16:13 Ma Mere lOye Apotheose (Maurice Ravel)
18:01 Une Barque sur lOcean (Maurice Ravel)
19:50 Piano Concerto No. 3 (Saint Saens)
21:39 The Bird House (Saint Saens)
22:47 The Swan (Saint Saens)
24:37 Apres un Reve (Gabriel Faure)

В этом видео полная тренировка по системе пилатес, но с гантелями. Это позволит дополнительно нагрузить все тело. Тренировка выполняется в спокойном умеренном темпе, а это значит, что тренировка всем возрастным категориям

По вопросам рекламы пишите на почту: oleksiy.sorochan@gmail.com
Финансовая помощь каналу: donatello.to/BodySculpt

Подписывайтесь на наши страницы в соц. сетях
Instagram: www.instagram.com/bodysculptalex/
Facebook: www.facebook.com/BodySculptAlex/
Ссылка на это видео: youtu.be/odehTctWA9I

Пользуйтесь плейлистами:
Все видео тренировки: is.gd/u8EQRo
Тренировки с фитнес резинами: is.gd/J4HST6
Функциональная тренировка: is.gd/JbleGh
Пресс: is.gd/u6HoDg
Pilates: is.gd/0lcLBK
Stretching: is.gd/aeNLwA
Фитнес: is.gd/hf4dXS
Кардио: is.gd/pKwxkW
Для беременных: is.gd/uWmYdI
Ноги ( Нижняя часть тела): is.gd/niuI9G
Руки ( Верхняя часть тела): is.gd/tpHFIz

#BodySculpt #Pilates

ПОДДЕРЖАТЬ канал или сказать СПАСИБО за тренировку
✔ donatesystem.io/donate/gibkoetelo
— Оздоравливающий комплекс упражнений для грудного отдела позвоночника и плечевых суставов. С помощью предложенных упражнений вы проработаете шейно-воротниковую зону, область плеч и лопаток, восстановите нормальный мышечный тонус, мягко вытяните позвоночник, раскроете грудную клетку и плечи, улучшите мобильность и стабильность верхнего плечевого пояса, активизируете кровообращение в мягких тканях, избавитесь от чувства боли, скованности и напряжения. Выполняя регулярно урок вы сможете расправить плечи и спину и избавитесь от сутулости.
Комплекс можно выполнять в качестве профилактики и лечения остеохондроза.
— Полноценное БАЗОВОЕ ЗАНЯТИЕ — часовой урок с разбором ошибок и рекомендациями
✔ urok.gibkoetelo.ru
✔ vk.com/gibkoetelo_yroki
— ✔ «ТОНУС И ГИБКОСТЬ» — полноценная часовая тренировка, Укрепление ног и ягодиц, раскрытие тазобедренных суставов,
вытяжение бедер и области паха
tonus.gibkoetelo.ru
— ✔ ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ — полноценная тренировка на 75 минут shpagat.gibkoetelo.ru
— ✔ gibkoetelo.ru — сайт
✔ vk.com/gibkoe_telo — группа в контакте
✔ vk.com/id133112007 — страничка в контакте
✔ www.instagram.com/olga_sagay — инстаграм
✔ www.odnoklassniki.ru/gibkoetelo — группа в одноклассниках
✔ www.facebook.com/olga.sagay.3 — страничка в фейсбук
— КАК СОСТАВИТЬ ПОЛНОЦЕННУЮ ТРЕНИРОВКУ www.youtube.com/watch?v=ztktHz1E7p8
----------------------------------------­------------------
ЧАСТЫЕ ОШИБКИ И СОВЕТЫ ПРИ РАСТЯЖКЕ www.youtube.com/watch?v=V_XmY7nTFs8
— ЛЕЧЕБНО-ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЕ УРОКИ www.youtube.com/watch?v=cyvRs31ML9o

РЕЦЕПТ
ВОДА 250 МЛ
ЯЙЦО 1 ШТ
СОЛЬ 1 Ч.Л
МУКА 500 ГР
СЛИВ.МАСЛО ДЛЯ СМАЗКИ ТЕСТО

ПЕРВАЯ НАЧИНКА
ФИЛЕ КУРИЦЫ 150 ГР
ЛУК 1 ШТ
РАСТ.МАСЛО
СОЛЬ, СПЕЦИИ

ВТОРАЯ НАЧИНКА
ШПИНАТ
ЛУК
КАРТОШКА
СПЕЦИИ РАСТ.МАСЛО

ТРЕТЬЯ НАЧИНКА
ТЫКВА
ЛУК
РАСТ.МАСЛО
СОЛЬ, САХАР, СПЕЦИИ ПО ВКУСУ

СМАЗАТЬ ЯИЧНЫМ ЖЕЛТКОМ СЛИВКИ 1 Ч.Л ИЛИ МОЛОКО

ВЫПЕКАТЬ ПРИ t 200°C 30 — 35 МИН

RECIPE
WATER 250 ML
EGG 1 PC
SALT 1 Tsp
FLOUR 500 GR
DRAIN OIL FOR GREASING Dough

FIRST FILLING
CHICKEN FILLET 150 GR
BOW 1 PC
GROWING OIL
SALT, SPICES

SECOND FILLING
SPINACH
ONION
POTATO
SPICES PLANT OIL

THIRD FILLING
PUMPKIN
ONION
GROWING OIL
SALT, SUGAR, SPICES TO TASTE

LUBRICATE WITH EGG YOLK 1 Tsp CREAM OR MILK

BAKE AT 200 ° C 30 — 35 MIN

YEMEK TARİFİ
SU 250 ML
YUMURTA 1 ADET
TUZ 1 ÇK
UN 500 GR
HAMUR YAĞLAMASI İÇİN TAHLİYE YAĞI

İLK DOLUM
TAVUK DOLGUSU 150 GR
BOW 1 ADET
BÜYÜYEN YAĞ
TUZ, BAHARAT

İKİNCİ DOLGU
ISPANAK
SOĞAN
PATATES
BAHARAT BİTKİ YAĞI

ÜÇÜNCÜ DOLGU
KABAK
SOĞAN
BÜYÜYEN YAĞ
TUZ, ŞEKER, TATLI BAHARATLAR

Yumurta sarısı 1 çay kaşığı krema ile yağlayın

200 ° C 30-35 DK PİŞİRME

RETSEPT
SUV 250 ML
EGG 1 kompyuter
Tuz 1 choy qoshiq
UN 500 GR
XAMIRNI YOQLASH UChUN Yog YOQ

BIRINChI toldirish
Tovuq 150 gr toldirilgan
BOW 1 kompyuter
YOQNI OSISh
Tuz, ziravorlar

Ikkinchi toldirish
ISMALOQ
PIYOZ
KARTOSHKA
ZATARLI Osimlik moyi

Uchinchi plomba
Qovoq
PIYOZ
YOQNI OSISh
Tuz, shakar, tami uchun ziravorlar

Tuxum tuxumi sarigi 1 choy qoshiq kremi yoki suti bilan yoglang

200 ° C 30 — 35 minutda pishiring

وصفة
ماء 250 مل
جهاز كمبيوتر EGG 1
ملح 1 ملعقة صغيرة
طحين 500 جم
استنزاف الزيت لتحميص العجين

التعبئة الأولى
فيليه دجاج 150 جم
BOW 1 جهاز كمبيوتر
زيت ينمو
ملح ، بهارات

التعبئة الثانية
سبانخ
بصلة
البطاطس
زيت نبات البهارات

الحشوة الثالثة
يقطين
بصلة
زيت ينمو
ملح ، سكر ، بهارات للمذاق

دهنها بصفار البيض 1 ملعقة صغيرة كريم أو حليب

تخبز في 200 درجة مئوية 30-35 دقيقة

#YaseminGotovit#самсатрио#слоёнаясамса#пирогскартошкой#асетинскийпирог#приятногоаппетита#рецепты#пирог#калнинанаталья#пирогизкартошки#лепошкискартошкой#картофельныелепешки#гумбазсомса#самсакаквтандыре#нонкабоб#куриныеножки#курник#изкурицы#куриныеножкивслоёномтесте#бургер#нонкабоб#пирожкикакпух#салатфунчоза#мукакипяток#янеустаюихготовить#салатизрыбы#творожноепеченье#песочноепеченьекчаю#тёртыйпирог#каквдетстве#кчаю#пирогпирожкисяблоками#пирожкикакпух#слойкасмясом#популярныеслойки#легендарныеслойки#самсасмясом#песочнаясамса#самса#слоёнаясамса#узбекскаясамса#тандырсамса#gotovimsasmoy#nafistaomlar#бадамбура#курник#булочкикакпух#мукаводакартошка#пирогсначинкой#пирогсягодами#пирогшедевр#творожныйпирог#пирогсвишней#обалденнаявкуснятинакоторуюмыпродаёмпо100штвдень#тёртыйпирогстворогомиягодами#нежныйтёртыйпирог#знаменитыйтёртыйпирог#тёртыйпирогсягодами#пирогсвишней#булочкикакпух#выпечка#пирожкисвишнёвойначинкой#багет#хлеб#булочкисиннабон#тающиебулочкисиннабон#булочкикакпух#пирожкискапустой#тестодляпирожков#пирожкискартошкой#ButterSugarBunsresipe#бесподобныебулочкисначинкой#тестошикарное#всебудутввосторгекулинаримстаней#бесподобныебулочкисначинкойикремом#иринахлебникова#кулинария#какпух#тестокакпух#pogacatarifleri#печеньекчаю#5навкладке#bun#булочкисначинкой#булочкидомашние#рецептсдобныхбулочек#оченьвкусно#рогаликидрожжевые#выпечка#готовьтеслюбовью#останьсядома#сдоба#дрожжевоетесто#слоеноетесто#готовлюдваразавдень#пиццанасковороде#отрывнойпирог#плюшка#останьсядома#топ#трюки#салатнакаждыйдень#отрывнойяблочныйпирог#обалденныебулочки#мука вода#1стаканкефираиза10минут#новинка#этопростобомба#заушинеоттащиш#какоблако#пирогшарлотка#хотьсяблоками#хотьсбананами#булочкикакпух#алёнамитрофанова#вода#наобед#завтрак#узбекскаякухня#universaloshhona#сомса#самса#блины#nafistaomlar#сметанныелепешки#лепешка#хлеб#заушинеоторвать#красиваявыпечка#быстрыйзавтрак#перекуc#чуду#кчаю#пирожки#пирожкискартошкой#булочкисначинкой#рецептпирога#выпечка#пирогсзаварнымкремом#молочныепеченье#milkcookies#печеньекчаю#kurabiyetarifleri#простойрецептпеченья#печеньерецептыпростые#кчаю#медовоепеченье#оченьвкусно#быстрыйрецептпеченья#пирожкискартошкой#пирожки#пирожкисмясом#булочкистворогом#творожныепончики#пончикистворогом#синнабоны#тестобезяиц#сочни#сочникистворогом#сочнирецепт#сочнипогосту#булочкистворогом#иринахлебникова#кулинария#какпух#pogacatarifleri#печеньекчаю#5навкладке#краффин#bun#kraffins#кулич#краффинкулич#пасхальный#булочкисначинкой#булочкидомашние#рецептсдобныхбулочек#оченьвкусно#рогаликидрожuzbekayoli#корольлагмановуйгурский#русскаякухня#манты#лагман#калнинанаталья#коллекциярецептовдина#сладкиепирожки#пирожкиспавидлом#пирожкинакартофельромотваре#пирожкинакефире#пирожки#ольгаматвейрецепты#пирожкискартошкой#1навкладке#MamixLite#сладкиепирожкивдуховке#рецепттесто7дляпирожков#печёныепирожки#WebspoonPLUS#чтоприготовитьнаужин#ужиннаскоруюруку#картофель#изкартошки#готовлюуже5лет#сразу3рецептаизкартошки#кухнянаизнанку#чтояготовилакогдамужзарабатывал23коп#супервкуснаясамса#песочнотесто#сдоба#бюджетный#кчаю#выпечка

✔ Бесплатная подписка на канал — katerinabuida.com/sub
♥ Instagram — www.katerinabuida.com/instagram
———————————————————————
Глубокая, статическая растяжка #YOGAMIX.
Длительное и пассивное пребывание в асанах от 1 до 3 минут:
— делает мышцы и связки более эластичными
— помогает разрабатывать суставы и увеличивают диапазон их движения
— улучшается работа внутренних органов и иммунной системы
— гармонизируется эмоциональное состояние.

Приступайте к тренировке! Вы не только почувствуете мягкую растяжку корпуса, шеи, плеч, спины и ног, но и сможете освоить шпагат!

#YOGAMIX включает 7 тематических комплексов упражнений:
ПН ★ БАЗИС — www.youtube.com/watch?v=w6l9iBvlcGc
ВТ ★ СИЛА — www.youtube.com/watch?v=y_VOrJqyh0o
СР ★ ГИБКОСТЬ — www.youtube.com/watch?v=j-jZDANKiNk
ЧТ ★ ТОНУС — www.youtube.com/watch?v=UE91D5mAHC8
ПТ ★ РАСТЯЖКА — www.youtube.com/watch?v=gJgONBbgruI
СБ ★ БАЛАНС — www.youtube.com/watch?v=NYhEVNECloo
ВС ★ РЕЛАКС — www.youtube.com/watch?v=7V5AiEfSpj4
Повторяйте эту последовательность в течении 7 НЕДЕЛЬ.
★ БОНУС (Тренировка в критические дни) — www.youtube.com/watch?v=RVIcAAHkwig

★ Программа тренировок #YOGAMIX | Йога для всех — www.youtube.com/watch?v=ORGsQP2EBIQ
★ Все тренировки по порядку в плейлисте — www.youtube.com/playlist?list=PLA5hUJdJm27Zrgylh_gXBL8nKZsf8rXga
———————————————————————
♥ www.katerinabuida.com
♥ Vkontakte — vk.com/fitoyoga
♥ Instagram — katerinabuida.com/eap/nb/instagram
♥ Facebook — www.facebook.com/katerinabuida
♥ Google goo.gl/ZlU4Q
———————————————————————
Ваш тренер Катерина Буйда

Оставить Благодарность за тренировку (донат): imaginefitness.online/donat

———————————————————————————————

IMAGINE fitness предлагает свежие фитнес-уроки, тренировки и упражнения, которые помогут вам на вашем пути к здоровому образу жизни, потере веса и снятию стресса.

Подпишись на наш Инстаграм: instagram.com/imaginefitness.online

Кардио тренировка для похудения | Эффективные упражнения для сжигания жира в домашних условиях
Инструктор: Пирогова Наталья instagram.com/natashenka_andreevna
Продюсер: Денис Гусев instagram.com/imagine_gusev

Наш канал по танцам: www.youtube.com/channel/UCRBvq9O9ucg1KUgsabnssUA
Наш канал по рисованию: www.youtube.com/channel/UCarGxN-tgFNtDOlZZ4upuSw
Наш канал по кулинарии: www.youtube.com/channel/UCI0f5sf2a_8w6jqyehFarDA

Сотрудничество и реклама: imagineproduction.media@gmail.com

This 45-minute workout from celebrity trainer Astrid Swan will tone your abs and booty, but also leave you feeling extra sassy.

Find more from Astrid on www.astrid-swan.com

On Astrid: Kira Grace top, Goldsheep tights, and APL (Athletic Propulsion Labs) shoes
On Anna: Cotton on Body top, Lululemon tights, and Adidas shoes
On Joyce: Cotton on Body outfit and APL (Athletic Propulsion Labs) shoes
Corkcicle water bottles
Manduka mats

POPSUGAR Fitness offers fresh fitness tutorials, workouts, and exercises that will help you on your road to healthy living, weight loss, and stress relief. Check out Class FitSugar, our do-it-along-with-us real-time workout show hosted by Anna Renderer who will inspire you to sweat alongside fitness experts and Hollywood’s hottest celebrity trainers. Class FitSugar regularly covers the most buzzed-about workout classes and trends, including the Victorias Secret workout, Tabata, P90X, Bar Method, and more.

Subscribe to POPSUGAR Fitness!
www.youtube.com/subscription_center?add_user=popsugartvfit

Check out the rest of our channel:
www.youtube.com/user/popsugartvfit