sleepless

Tracklist:

0:00 Baton — Escape
soundcloud.com/baton-kallaba/escape-1

4:10 Maarez — Grey
soundcloud.com/maarez/grey
maarez.bandcamp.com/track/grey

7:05 mr. serpent — cauterize
soundcloud.com/misterserpent/cauterize
open.spotify.com/artist/0il5bdhPGDhRSxWVPbWHub

11:00 Downtown Binary — Flying High
soundcloud.com/downtownbinary/downtown-binary-flying-high
downtownbinary.bandcamp.com/

14:04 System96 — Coastal
soundcloud.com/systemninesix/coastal-2
open.spotify.com/artist/5NgUA4FZtrzQPgSdbAkoXn?si=nlLzkhgXRdGymHNCXw7xxg

17:14 VIQ — Waking Dream
soundcloud.com/viqmusic/waking-dream-1
fanlink.to/FlamingoEP

20:40 HOME — Resonance (horseshoe theory remake)
soundcloud.com/horseshoetheory/home-resonance-horseshoe-theory-remake
open.spotify.com/artist/47OYwpRjLEeCr61UmGD3Zo

24:58 SHAMMY — The Reservoir
soundcloud.com/shammyandmac/the-reservoir

28:02 Memorex Memories — A Way Home
soundcloud.com/memorexmemories/a-way-home-secret-selection
memorexmemories.bandcamp.com/album/in-motion

31:54 ETSY

1 HORA DE MUSICA DE HEAVY METAL INSTRUMENTAL PARA ESTUDAR E JOGAR.

ytimg.preload(https://r15---sn-axq7sn7l.googlevideo.com/generate_204);ytimg.preload(https://r15---sn-axq7sn7l.googlevideo.com/generate_204?conn2);the best of 1980 1990 — YouTube<link rel=«alternate» type=«application/json oembed» href=«www.youtube.com/oembed?format=json

iTunes: found.ee/metaphysical-it
Spotify: found.ee/metaphysical-sp
Bandcamp: found.ee/metaphysical-bc

METAPHYSICAL, 2015
acrylic, spray paint, mixed media on wood
24 x 24

Finished this new art piece! To us Metaphysical isnt about the origin of the universe. Its about the reality we create in our own lives. When we peel back the layers, were all just human inside.

Also made this interactive art site for the song: www.LeaveYourAutograf.com

vocals by Janelle Kroll

LIKE → facebook.com/AutografOfficial
FOLLOW → twitter.com/AutografMusic
SEE → instagram.com/autografmusic
LISTEN → soundcloud.com/autografmusic
Snapchat: autografmusic

Я создала для Вас 20-минутный полноценный комплекс для МФР дома с роллом.
МФР или миофасциальное расслабление — это самомассаж с помощью роллов, который может выполняться в домашних условиях и оказать Вашему телу массу пользы.
Выполняйте самомассаж до тренировки, после тренировки или в любое удобное для Вас время с целью расслабления Ваших мышц, снятия напряжения и болевых ощущений, увеличения амплитуды движения в суставах и восстановления тела.

Еще больше об МФР, технике его выполнения, рекомендациям и противопоказаниям Вы можете прочесть у меня в блоге в Инстаграм @vv_profitness по этим ссылкам:

1) www.instagram.com/p/B2RUwxYIFyA/?utm_source=ig_web_copy_link

2) www.instagram.com/p/B2jBxYVILx6/?utm_source=ig_web_copy_link

Больше актуальной информации, фитнес советов, вдохновения и мотивации ищите в/на:
моем аккаунте в Инстаграмме www.instagram.com/vv_profitness/

моей странице в Вконтакте vk.com/id14404792

Если Вы хотите помочь мне в развитии канала, то пишите мне на почту veronikavasilevich7@gmail.com, в личные сообщения в ВК или в директ в Инстаграм за информацией и моим «спасибо»=)

Подписывайтесь на мой канал, ставьте лайки, оставляйте Ваши комментарии с пожеланиями и предпочтениями! А я буду радовать Вас новыми видео!

✅Сегодня могут быть дешевые авиабилеты в твой город мечты. Проверь на Aviasales www.aviasales.ru/?shortlink=8d90bf7c

Телеграмм наших друзей:
Меняйте своё тело — bit.ly/3cx4NmR

Маша в instagram: @masha_light_ifbb
www.instagram.com/masha_light_ifbb/

Никита в instagram: @trener_z_akcentem
www.instagram.com/trener_z_akcentem/

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ И ОСТАВЛЯЙТЕ ВАШИ ОТЗЫВЫ ПО ТРЕНИРОВКЕ В КОММЕНТАРИЯХ

Тренировку можно делать 3-5 раз в неделю.
следите за своим питанием, если хотите добиться плоского живота.
пейте от 2-3 литров воды в сутки
спите минимум 8 часов
ешьте маленькими порциями, но часто.
Всем хорошего и продуктивного дня!
#22x22 #адскийпресс #тренировка
SOUND FROM THE VIDEO by MAGIC MUSIC:
1.Track: Jack Shore

Подписывайся на Инстаграм: www.instagram.com/fitlife_nadinet/

Jimmy and Will Smith take us through the history of hip-hop dances.

Subscribe NOW to The Tonight Show Starring Jimmy Fallon: bit.ly/1nwT1aN

Watch The Tonight Show Starring Jimmy Fallon Weeknights 11:35/10:35c

Get more Jimmy Fallon:
Follow Jimmy: Twitter.com/JimmyFallon
Like Jimmy: Facebook.com/JimmyFallon

Get more The Tonight Show Starring Jimmy Fallon:
Follow The Tonight Show: Twitter.com/FallonTonight
Like The Tonight Show: Facebook.com/FallonTonight
The Tonight Show Tumblr: fallontonight.tumblr.com/

Get more NBC:
NBC YouTube: bit.ly/1dM1qBH
Like NBC: Facebook.com/NBC
Follow NBC: Twitter.com/NBC
NBC Tumblr: nbctv.tumblr.com/

The Tonight Show Starring Jimmy Fallon features hilarious highlights from the show including: comedy sketches, music parodies, celebrity interviews, ridiculous games, and, of course, Jimmys Thank You Notes and hashtags! Youll also find behind the scenes videos and other great web exclusives.

«Evolution of Hip-Hop Dancing» (w/ Jimmy Fallon

Heineken