Chet Faker — Talk Is Cheap [Live At The Enmore]

Talk Is Cheap is taken from Chet Fakers debut album Built On Glass, out now on Future Classic / Downtown Records. Get it at: smarturl.it/BuiltOnGlass

Гр.**СПЕЙС** была САМОЙ популярной в середине 80-х годов.Только ОЧЕНЬ КРАСИВАЯ МУЗЫКА!!! Самые популярные композиции.Хорошее настроение — ГАРАНТИРОВАНО!!!

#спейс #группаспейслучшее
Список композиций: Композиция — Baiiad For Space Lovers

Исполнитель — Didier Marouani,SPA

Альбом — Legend

Лицензиар — «MRC,The Orchard Music ( от лица компании „2019 RDS Records );LatinAutor“ и другие авторские общества (4 )

Композиция — Child

Исполнитель — Didier Marouani,SPACE

Альбом — Leg
Лицензиар — Tne Orchard Music (от лица компании „2019 RDS Records“);Concord Music Publishing

Композиция — Symphony

Исполнитель — Didier Marouani,SPACE

Альбом — Legend

Лицензиар — »MRC,The Orchard Music (от лица компании «2019 RDS Records»); ASCAP" и другие авторские общества (6)

Композиция — Just Blue

Исполнитель — Didier Marouani,SPACE

Альбом — Legend
Лицензиар — «MRC,The Orchard Music (от лица компании „2019 RDS Records“);UMPI» и другие авторские общества (10)

Композиция — Let Me Know The Wonder

Исполнитель — Didier Marouani,SPACE

Альбом — Legend

Лицензиар — «The Orchard Music,MRC (от лица компании „2019 RDS Records“) и другие авторские общества (4)

All three parts of the Unforgiven in one video. Metallica — The Unforgiven Part 1 2 3

ОНЛАЙН ВЕДЕНИЕ ПИТАНИЕ всех жду)
Маша в Инстаграм — www.instagram.com/masha_light_ifbb/?hl=ru

Какую тренировку ждёте дальше?)

#тренируемсядома #22x22 #адскаятренировка

SOUND by MAGIC MUSIC

1. Track: Kenaj

Здравствуйте, я Бовт Наталья и это мой канал NB Fitness. Я дипломированный тренер по фитнесу, с более 15 летним стажем работы. Я всегда развиваюсь, изучаю новые направления в фитнесе и внедряю их в свои тренировки. На моем канале вы увидите видео тренировок с пилатес, калланетикс, стретчинг, фитбол и силовые направления. Мои уроки будут полезны тем, кто хочет в домашних условиях заниматься с профессиональным тренером и усовершенствовать свою фигуру не выходя из дома.

Поддержите мой канал 4149 6293 8386 0475 (Бовт Н.В. Приват Банк)

Плейлист Pilates/Пилатес www.youtube.com/watch?v=IxVIPz_ubUQ

Онлайн фитнес клуб — timestudy.ru (фитнес дома) Более 350 видео уроков по направлению ФИТНЕС, ЙОГА, ТАНЦЫ!
Видео уроки сняты и смонтированы нашей командой!

Полный курс доступен на нашем сайте: timestudy.ru/ru/video-arkhiv-a/dances-fitness/105-stretching-video-uroki

Каждая тренировка в любом виде спорта или в танцах должна открываться разминкой, благодаря которой мышцы, связки и суставы подготавливаются к предстоящим нагрузкам. Подобная разминка необходима и по завершению упражнений, так как резкий сброс нагрузок с мышц чреват появлением болезненных ощущений и сниженной работоспособностью. В качестве такой разминки выступает стретчинг – комплекс специальных упражнений, которые разогревают и приводят мышцы в порядок после нагрузок.

Первый урок по направлению стретчинг. (для начинающих)

На этом занятии вы познакомитесь с основами стрейчинга (в домашних условиях), которые помогут в дальнейшем улучшить вашу гибкость и растяжку. Освоите правильное дыхание и научитесь эффективно разогревать мышцы перед растяжкой, чтобы не травмироваться.

Следите за рекомендациями тренера. Если для видео урок оказался для Вас сложным, то советуем повторить его несколько раз и после приступать к изучению следующих уроков в этом курсе.

Приятных Вам тренировок!

нет фитнес центра под рукой.?? у вас для тренировок есть только штанга?? — не беда… можно тренироваться и так… я покажу какие делать упражнения.

Make Body – универсальная тренировка на снижение веса и укрепление всех основных мышечных групп, с акцентом – это важно! – на проблемные зоны.

Дмитрий Виноградов — супервайзер World Class Оружейный. Презентёр российских и международных конвенций по направлениям: степ, аэробика, силовой и функциональный тренинг.

Расписание онлайн-тренировок на worldclass.ru/online-training/

Получайте уведомления о занятиях прямо в календарь вашего телефона: evt.me/wclonline

Хотите заниматься в клубах World Class по особой цене?
Следите за спецпредложениями на bit.ly/yt_special

Наши страницы в социальных сетях:
Instagram — instagram.com/worldclassclubs
Facebook — facebook.com/worldclassclubs
Вконтакте — vk.com/worldclassclubs

youtu.be/X-X4qVTR6lc
www.youtube.com/edit?o=U

Donate-Donner-Donar JAYC
✅Paypal :https://paypal.me/pools/c/8sQ5PfACHR
➡️I am continuing to raise money to continue my livestreams through Autumn