ХИТЫ 2020 — Топ музыки Oктября 2020 года — Лучшие русские песни 2020 года
ХИТЫ 2020 — Топ музыки Oктября 2020 года — Лучшие русские песни 2020 года
Приятного вам дня и прослушивания!
Делитесь этим видео с друзьями!
Подписка на мой канал — goo.gl/pGXWD9
Мой второй канал — goo.gl/JcRcvh
►Follow Best Music
► DONT FORGET "ＳＵＢＣＲＩＢＥ" — "ＬＩＫＥ" — "ＣＯＭＭＥＮＴ"
◢ Playlist РУССКАЯ МУЗЫКА 2020 — Лучшая музыка 2020 года — Клубная Музыка
◢Please Share this Mix on Social sites (Facebook, Google, Twitter etc.)
to more person could listen it!
☑️ Submit Your Song to get Promoted!
✉ Contact: emorybennett89@gmail.com
* For COPYRIGHT ISSUES song or picture please contact me through one of my social networks or YouTube private messaging system, please email us and your song will be removed immediately:emorybennett89@gmail.com
Once I have received your message and determined you are the proper owner of this content I will have it removed, no drama at all.

Please do not flag my channel.

Как убрать галифе? Жиросжигающий комплекс для бедер! Новая тренировка, помогающая хорошенько проработать зону галифе («попины уши» и внутренняя часть бедра) и заставить ваши мышцы дрожать! Уверяю вас, вы прочувствуете работу ваших мышц на все 200%)))
______________________________________________________________________________________________________________________________________

Составление индивидуальных программ питания и тренировок fitnessomaniya.ru/yslygi/

www.youtube.com/channel/UCE06EGrYdY6obqEnDIWGzCg — подписаться на канал

Полное описание тренировки: fitnessomaniya.ru/portfolio/kak-ubrat-galife-zhiroszhigayushchiy-kompleks-dlya-beder/

ДРУГИЕ ТРЕНИРОВКИ НА ВНУТРЕННЮЮ СТОРОНУ БЕДРА:

www.youtube.com/watch?v=PN_NODCXuxk

www.youtube.com/watch?v=V0QiHYBpqic

www.youtube.com/watch?v=vNkZNeR2JLs

ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ:

fitnessomaniya.ru — мой блог о фитнесе и правильном питании

vk.com/yana_ftns — моя страница Вконтакте (Яна Скрипник)

vk.com/fitnessomaniya — официальная группа Вконтакте

www.facebook.com/yana.skripnik — страница на Facebook (Yana Skripnik)

instagram.com/_fitnessomaniyana_ — мой инстаграм
______________________________________________________________________________________________________________________________
Всем привет! Меня зовут Янелия Скрипник, и я здесь для того, чтобы помочь вам создать фигуру вашей МЕЧТЫ!

Проект FITNESSOMANIYA представляет программы ЖИРОСЖИГАЮЩИХ и СИЛОВЫХ тренировок, направленных на улучшение пропорций вашей фигуры и создание красивого спортивного тела, а также — советы по правильному СБАЛАНСИРОВАНОМУ ПИТАНИЮ и еще много интересной информации о свойствах и причинах нашего организма «худеть» и «толстеть».

Всегда рада новым знакомствам и взаимно полезному общению!

Музыка из фонотеки Youtube.

Комплекс упражнений, направленный на поддержание здорового состояния позвоночника. С помощью предложенных упражнений вы укрепите ягодицы, спину, живот, бока и бедра, восстановите нормальную подвижность в суставах, мягко вытяните позвоночник, укрепите глубокую паравертебральную мускулатуру, активизируете кровообращение в околопозвоночных тканях и улучшите питание в межпозвоночных дисках.
Регулярное выполнение урока поможет уменьшить или устранить боль в спине, укрепят мышечный корсет и улучшат состояние осанки.
— ПОДДЕРЖАТЬ канал или сказать СПАСИБО за тренировку
✔ donatesystem.io/donate/gibkoetelo
— Полноценное БАЗОВОЕ ЗАНЯТИЕ — часовой урок с разбором ошибок и рекомендациями
✔ urok.gibkoetelo.ru
✔ vk.com/gibkoetelo_yroki
— ✔ «ТОНУС И ГИБКОСТЬ» — полноценная часовая тренировка, Укрепление ног и ягодиц, раскрытие тазобедренных суставов,
вытяжение бедер и области паха
tonus.gibkoetelo.ru
— ✔ ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ — полноценная тренировка на 75 минут shpagat.gibkoetelo.ru
— ✔ gibkoetelo.ru — сайт
✔ vk.com/gibkoe_telo — группа в контакте
✔ vk.com/id133112007 — страничка в контакте
✔ www.instagram.com/olga_sagay — инстаграм
✔ www.odnoklassniki.ru/gibkoetelo — группа в одноклассниках
✔ www.facebook.com/olga.sagay.3 — страничка в фейсбук
— КАК СОСТАВИТЬ ПОЛНОЦЕННУЮ ТРЕНИРОВКУ www.youtube.com/watch?v=ztktHz1E7p8
----------------------------------------­------------------
ЧАСТЫЕ ОШИБКИ И СОВЕТЫ ПРИ РАСТЯЖКЕ www.youtube.com/watch?v=V_XmY7nTFs8
— КОМПЛЕКСЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ www.youtube.com/playlist?list=PLhvtarFqOs843CsbeM5PTtBjeHVbg86Lj
— РАЗВИТИЕ ГИБКОСТИ НОГ www.youtube.com/watch?v=WSGWWoewS6o

Get ready for a high-intensity workout that will tone your whole body! Led by STRONG by Zumba® Master Trainer Aurelio Figari, this 30-minute session includes high-intensity cardio and muscle-conditioning exercises that are synced to the beat of the music to keep you motivated and focused. Press play and push past your limits for the next 30 minutes.

POPSUGARs Favorite Workout Gear
Leggings: bit.ly/30Tz9w5
Sports Bra: bit.ly/2Y0ieX4
Yoga Mat: bit.ly/33XCTPp

As POPSUGAR editors, we independently select and write about stuff we love and think youll like too. POPSUGAR has affiliate and advertising partnerships so we get revenue from sharing this content and from your purchase.

POPSUGAR Fitness offers fresh fitness tutorials, workouts, and exercises that will help you on your road to healthy living, weight loss, and stress relief. Check out Class FitSugar, our do-it-along-with-us real-time workout show to sweat alongside fitness experts and Hollywood’s hottest celebrity trainers. Class FitSugar regularly covers the most buzzed-about workout classes and trends, including the Victorias Secret workout, Tabata, P90X, Bar Method, and more.

Subscribe to POPSUGAR Fitness!
www.youtube.com/subscription_center?add_user=popsugartvfit

Check us out on Instagram!
www.instagram.com/popsugarfitness

Donate-Donner-Donar JAYC
✅Paypal :https://paypal.me/pools/c/8sQ5PfACHR
➡️I am continuing to raise money to continue my livestreams through Autumn

Dua Lipa, Coldplay, Martin Garrix

Traditional gregorian chant «O filii et filiae» (15th century), sung by roman-catholic monks. Instrumental and arrangement by Patrick Lenk.

— Become a monthly supporter to help me become a full time creator: patreon.com/patricklenkmusic — Please help me to use my talents for the world fulltime — and I give back to you. Promise.

— Full Album and single tracks: patricklenk.bandcamp.com/album/chant-of-the-mystics-vol-1

▸ Spotify: open.spotify.com/artist/2qC4Bmql2h9K6UwNQ50jHT
▸ Apple Music: geo.music.apple.com/us/artist/patrick-lenk/1482128898?mt=1

Provided to YouTube by DistroKid

Music for Relaxation · The Kyoto Connection

Kokoro

℗ The Kyoto Connection

Released on: 2020-04-07

Auto-generated by YouTube.

Bright Lights from the album Symphonic Tales.
You can order Symphonic Tales on Vinyl and Cd (signed) on
www.haevnmusic.com

Subscribe for more official content from HAEVN!

We recorded a song that we wrote about hope with A 50 piece string orchestra at the Galaxy Studios in Belgium. Robin Piree, newamsterdamfc and Kevin Kimman did an amazing job in capturing the recording on video.

Arranged and conducted by Tom Trapp

Follow us:
Website: haevnmusic.com
Facebook: www.facebook.com/haevnmusic
Instagram: www.instagram.com/haevnmusic
Soundcloud: soundcloud.com/haevn
Twitter: twitter.com/haevnmusic

Follow us on Spotify: spoti.fi/2oPClDv
And on Instagram: www.instagram.com/thesoundyouneed/

TheSoundYouNeed — Music at its finest ✖✖ LYRICS in description.
ll Spotify: spoti.fi/2oPClDv
ll Instagram: www.instagram.com/thesoundyouneed/
ll Soundcloud: bit.ly/Ud6RVg

☞ Follow Zwette
soundcloud.com/zwette
facebook.com/zwette.music

✖ Picture
Cara Delevingne by Jacqueline Harriet
www.facebook.com/jacquelineharriet

I wanna take you somewhere so you know I care
But its so cold and I dont know where
I brought you daffodils in a pretty string
But they wont flower like they did last spring

And I wanna kiss you, make you feel alright
Im just so tired to share my nights
I wanna cry and I wanna love
But all my tears have been used up

On another love, another love
All my tears have been used up
On another love, another love
All my tears have been used up
On another love, another love
All my tears have been used up