ytimg.preload(https://r4---sn-axq7sn7e.googlevideo.com/generate_204);ytimg.preload(https://r4---sn-axq7sn7e.googlevideo.com/generate_204?conn2);Музыка для снятия стресса, йоги и медитации. Music for yoga and meditation — YouTube<link rel=«alternate» type=«application/json oembed» href=«www.youtube.com/oembed?format=json
Растяжка после тренировки является обязательной составляющей любой тренировки! bodybuilding-and-fitness.ru/trenirovki/rastyazhka-posle-trenirovki.html
Это залог не только эластичности ваших мышц, но и здоровых суставов. Дело в том, что если не растягивать мышцы после тренировки, они не возвращаются в нормальное дотренировочное состояние, а остаются укороченными еще долгое время, это в свою очередь ведет к перенапряжению в суставе. Поэтому не пренебрегайте растяжкой после тренировки, чтобы предотвратить серьезные проблемы с вашими суставами и мышцами.
instagram.com/_fitnessomaniyana_ — мой инстаграм
_
Всем привет! Меня зовут Янелия Скрипник, и я здесь для того, чтобы помочь вам создать фигуру вашей МЕЧТЫ!
Проект FITNESSOMANIYA представляет программы ЖИРОСЖИГАЮЩИХ и СИЛОВЫХ тренировок, направленных на улучшение пропорций вашей фигуры и создание красивого спортивного тела, а также — советы по правильному СБАЛАНСИРОВАНОМУ ПИТАНИЮ и еще много интересной информации о свойствах и причинах нашего организма «худеть» и «толстеть».
Всегда рада новым знакомствам и взаимно полезному общению!
_
Составление индивидуальных программ питания и тренировок fitnessomaniya.ru/yslygi/
Queens of the Stone Age live @ Montreux Jazz Festival, 08/07/2018. Set list:
00:00 Intro 1 — Singin in the Rain
00:37 Intro 2 — A Clockwork Orange theme by Wendy Carlos
01:52 A Song for the Deaf
07:21 Sick, Sick, Sick
11:18 Feet Dont Fail Me
19:15 The Way You Used to Do
24:14 You Think I Aint Worth a Dollar, but I Feel Like a Millionaire
26:56 No One Knows (30:37 Jon Theodore solo)
34:21 The Evil Has Landed
41:58 In the Fade (dedicated to Natasha Shneider)
46:28 My God Is the Sun
51:56 Burn The Witch
59:08 Domesticated Animals
01:04:08 Make It Wit Chu
01:11:42 Head Like a Haunted House
01:15:08 If I Had a Tail (01:19:35 Homme solo)
01:20:27 Villains of Circumstance
01:28:41 Little Sister
01:32:30 Go With the Flow
01:38:40 A Song for the Dead
Josh Homme
Troy Van Leeuwen
Dean Fertita
Jon Theodore
Michael Shuman