Enjoy this deep focus music for studying compilation with beautiful nature landscapes in the background from Quiet Quest — Study Music.

This compilation features four different songs. Navigate through your favorites using these timestamps:
Song 1 — 0:00
Song 2 — 4:09
Song 3 — 9:04
Song 4 — 13:36

This 4 hours version of ambient music for studying can be used as deep focus music for reading or deep focus music for work.

Tell me what are some of your favorite study music for concentration and focus here on Youtube so I can try to match your preferences on future uploads!

Dont forget to add this music to your ambient study music to concentrate playlist so you can listen to it later if you want.

Listening to ambient study music for focus while studying can help you with memory recall in the future.

Check out some more content from our channel with our playlists, featuring Post Rock Guitar and Study Music:

www.youtube.com/playlist?list=PLNIOIzEHtNJYwBFuc_Ha08Mh3WpJWOHNn

If you want to check out more beautiful Nature Footage and Relaxing Music in the background save the playlist below:

www.youtube.com/playlist?list=PLNIOIzEHtNJZ-LtpUo68J2_TKSc8O2oCK

Looking for some relaxing ambient music to fall asleep faster? Want to have an insomnia free good night sleep? Listen to our relaxing sleeping music with amazing outer space footage:

www.youtube.com/playlist?list=PLNIOIzEHtNJb897G20s9Y73dA5zmkio9A

QUIET QUEST – STUDY MUSIC youtube channel

www.youtube.com/c/quietqueststudymusic

#focusmusic #concentractionmusic #study

The Carpenters, The Carpenters greatest hits, The Carpenters album, The Carpenters full album, The Carpenters live, The Carpenters collection, best ofThe Carpenters, the best of The Carpenters, The Carpenters toip, The Carpenters hits, The Carpenters new, The Carpenters cover, The Carpenters playlist

ytimg.preload(https://r12---sn-axq7sn7e.googlevideo.com/generate_204);ytimg.preload(https://r12---sn-axq7sn7e.googlevideo.com/generate_204?conn2);M̲oby — P̲lay (Full Album) — YouTube<link rel=«alternate» type=«application/json oembed» href=«www.youtube.com/oembed?format=json

ytimg.preload(https://r9---sn-axq7sn7z.googlevideo.com/generate_204);ytimg.preload(https://r9---sn-axq7sn7z.googlevideo.com/generate_204?conn2);F̲a̲tboy S̲lim — The Greatest Hits (Full Album) — YouTube<link rel=«alternate» type=«application/json oembed» href=«www.youtube.com/oembed?format=json

Ни в коем случае не выполняйте упражнения, если они вызывают острую боль, вызывают онемение в нижней конечности. В этом случае вам необходимо срочно обратиться к специалисту. В противном случае — у вас есть прекрасный шанс вылечить себя самому, или по крайней мере значительно улучшить свое состояние путем выполнения предложенных упражнений

Эффективная тренировка для всего тела. Программа для похудения, стройности и здорового тела.

Записаться на фитнес тренировку или йогу онлайн можно здесь
rubitime.ru/api/get-project/b8fb8adf7ebf5dfe9a5c7761b57790ae86eb3cafd8310a32be9c91b39898e541
*******************************
Обо мне
jivzdorov.com/kristinagavrilova/
*******************************

#фитнесдлявсеготела #фитнесдляпохудения

Фитнес для начинающих.
Проработка ягодиц с включением пресса и ног в домашних условиях.
Тренировка подойдет новичкам, и тем, кто хочет похудеть

*******************************
Записаться на фитнес тренировку или йогу онлайн можно здесь
rubitime.ru/api/get-project/b8fb8adf7ebf5dfe9a5c7761b57790ae86eb3cafd8310a32be9c91b39898e541
*******************************
Обо мне
jivzdorov.com/kristinagavrilova/
*******************************

#тренировкадома #фитнесдляначинающих #тренировкаонлайн #фитнесдома #тренировканавсетело #тренировка для похудения #тренировкадлядевушек #тренировкадомадлядевушек #фитнесдома #тренировкавдомашнихусловиях #тренировкадомадляначинающих #фитнестренировкадома #тренировкадоманавсетело #упражнениядляпохудения #жиросжигающаятренировка #тренировканавсетелодома #фитнестренировка #фитнес #домадлявсеготела #тренировкадома #фитнесдляпохудения

Орёл и Решка. НА КРАЮ СВЕТА на Гренландии — самом большом острове в мире! Край вечного холода и льда. Здесь мы катались на велосипеде по обледеневшим дорогам, проведали заброшенные деревни и рысачили на лодки меж айсбергов! Смотрите, подписывайтесь www.youtube.com/user/OreliReshka

Оставайтесь с нами!
www.youtube.com/user/OreliReshka
orelireshka.tv/calendar
www.facebook.com/OrelReshka
vk.com/orelireshka
www.youtube.com/playlist?list=PLs0ByhrXWG5qyBi9TD6_pHdL-aBgU09va

Тренировка на пресс дома.
Каждое упражнение выполняем по 30 сек, отдых между двумя упражнениями 30 сек.
Скручивание делайте на выдохе. Всем пресс!

Перед комплексом упражнений на пресс не забудьте сделать разминку youtu.be/dvkozMW37Qc

Начало 0:00
1. 0:13 Скручивания с подъемом правой и левой ноги поочередно
2. 0:54 Боковые скручивания лёжа на спине
3. 1:54 Скручивания локоть касается колена
4. 2:36 Динамическая планка на прямых руках сгибание/разгибание ног поочередно
5. 3:35 Боковые скручивания лёжа на правом боку
6. 4:16 Боковые скручивания лёжа на левом боку
7. 5:15 Скручивания левой рукой к прямой правой ноге
8. 5:55 Скручивания правой рукой к прямой левой ноге
9. 6:56 Скручивания к прямым ногам
10. 7:35 Скручивания ног без опоры
11. 8:35 Медленные зеркальные опускания и поднимания
12. 9:15 Одновременные опускания и понимания
13. 10:17 Косые скручивания в планке
14. 10:54 Поочерёдное поднимание ног в планке
15. 11:30 Волна из позы ребёнка
16. 12:15 Поза верблюда

Подборки тренировок, а также музыку из роликов ищите в телеграм-канале t.me/popsport_me

Тренировка для попы youtu.be/raZR0SUNSxk
Жиросжигающая тренировка HIIT youtu.be/wCLRZxjpULo
После упражнений не забудьте сделать заминку youtu.be/ZiFoaFIWkos

Подписаться на канал: www.youtube.com/channel/UC5Y4crUlvKIomg7ArCj3G8Q
Инстаграм www.instagram.com/popsport_me
Телеграм t.me/popsport_me
Facebook www.facebook.com/popsport.me
Вконтакте vk.com/pop_sport
Инстаграм Алисы www.instagram.com/aliskakuznetsova

#пресс #abs #PopSport
Качаем пресс дома. Упражнения на пресс в домашних условиях | PopSport youtu.be/OT9yrJOX-A0

ytimg.preload(https://r17---sn-axq7sn7l.googlevideo.com/generate_204);ytimg.preload(https://r17---sn-axq7sn7l.googlevideo.com/generate_204?conn2);Tabata power step — YouTube<link rel=«alternate» type=«application/json oembed» href=«www.youtube.com/oembed?format=json