As promised, heres my new mix! Liquid drum and bass has been one of my favorite genres for years now so it was about time to make my first long dnb mix for the channel. The mix mainly concentrates on the same melodic and smooth side of drum and bass I usually feature on the channel. Not much else to say about it other than I love all the tracks, some of them were found in the early days of the channel while others were found just recently but will be played over and over again.
Be sure to download the tracks you enjoy and follow the artists on their social networks, they deserve all the support they get and more. If you have any ideas for future mixes or other thoughts, let me know in the comments!
Всем привет, друзья! В этом видео мы с @alya_tattvamasi покажем простую интервальную тренировку для похудения табата, которая подойдет девушкам, начинающим и всем возрастам. Интервальные тренировки, и табата в частности, считаются наиболее эффективными упражнениями для похудения, так как вызывают мощный гормональный отклик и повышают скорость метаболизма.
FULL BODY HIIT WORKOUT // You asked for it my friends, a longer full body HIIT workout oww oww! Here it is, 40 minutes of fat-burning body-weight exercises — thats right no equipment needed for this workout that you can do from home. Enjoy!!!
This is my own personal workout and may not be suited for you. It is strongly recommend that you consult with your physician before beginning any exercise program. By engaging in this exercise or exercise program, you agree that you do so at your own risk.
IMAGINE fitness предлагает свежие фитнес-уроки, тренировки и упражнения, которые помогут вам на вашем пути к здоровому образу жизни, потере веса и снятию стресса.
20-минут тренировки пресс стретч в домашних условиях | Эффективные упражнения для похудения живота.
Инструктор: Арина Година
Продюсер: Денис Гусев instagram.com/imagine_gusev
В этом видео вы узнаете как сесть в позу лотоса, зачем раскрывать тазобедренные суставы и как это влияет на наше здоровье. Я покажу комплекс упражнений на растяжку и раскрытие тазобедренных суставов для позы лотоса.
3:00 — Приседания
3:20 — Раскручивания
3:50 — Сгибания передней ноги
4:38 — Мягкие пружинящие движения
5:47 — Боковые выпады
7:05 — Наклоны вперёд к каждой ноге
8:09 — Глубокий сед
9:33 — Сед на голенях
10:07 — Бабочка
14:15 — Поза голубя
18:41 — Лотос
Tracklist:
00:00 — Clarence Frogman Henry — I Aint Got No Home
02:19 — Little Walter — My Babe
04:49 — Clarence Garlow — New Bon Ton Roulay
07:38 — Bobby Charles — Take It Easy Greasy
09:50 — Louisiana Red — Alabama Train
13:07 — Muddy Waters — Louisiana Blues
15:59 — Slim Harpo — Im a King Bee
18:56 — Big Bill Broonzy — Southern Flood Blues
22:12 — Big Joe Reynolds — Third Street Woman Blues
24:52 — Little Walter — Come Back Baby
27:54 — Bobby Charles — See You Later Alligator
30:42 — Slim Harpo — I Got Love If You Want It
33:26 — Lightnin Slim — Its Mighty Crazy
35:53 — Warren Storm — Mama Look What Your Liitle Boys Done
38:12 — Lightnin Slim — My Starter Wont Start
41:00 — Lazy Lester — Im a Lover Not a fighter
43:42 — Little Walter — Youd Better Watch Yourself
46:45 — Muddy Waters