Moderator - Sinners Syndrome LP [Full Album]

Жизнь и здоровье

| Sinners Syndrome by Moderator ∶ bit.ly/2OJv20f
| Order vinyl 12" (mint/pink) ∶ bit.ly/2poJr3p | Stream ∶ smarturl.it/sinnerssyndrome
| Our Spotify playlist ∶ spoti.fi/2BaBKEh

— ⇲ Website
www.meltingrecords.com

⇲ Webshop
melting-records.bandcamp.com/

⇲ Facebook
www.facebook.com/meltingrecs

⇲ Instagram
www.instagram.com/melting_records

⇲ Twitter
www.twitter.com/meltingrecs

⇲ Soundcloud
soundcloud.com/melting-records

— Released ∶ April 15, 2018
All Tracks Produced, Arranged and Mixed by Moderator ∶ www.facebook.com/TheModeratorMusic
Mastered by Blanka at Kasablanka Studio ∶ www.facebook.com/KasablankaMastering
Cover by Douglas Hale ∶ www.douglashale.net
Artwork Design by Manolis Chalkiadakis (Backbone Graphics)
Distribution by Painted Dog Records
www.painteddogrecords.com
info@painteddogrecords.com
sander[at]painteddogrecords.com
Executive Producers ∶ Basilis Foteinos, Andreas Pallidis

— Melting Records © 2019
Contact us ∶ info[at]meltingrecords.com

КАК подтянуть ОБВИСШИЕ руки | Упражнения от ДРЯБЛОГО ТРИЦЕПСА

Жизнь и здоровье

КАК подтянуть ОБВИСШИЕ руки? Очень многие девушки не могут себе позволить надеть открытое платье или майку, так как кожа на руках висит, создавая  некрасивый их внешний вид. Сегодня я вам покажу эффективный комплекс упражнений на трицепс, с помощью которого вы сможете подтянуть обвисшие руки, навсегда избавится от дряблого трицепса и комплекса перед открытой одеждой!

fitnessomaniya.ru/kyrs/pohydet-za-8-nedel/index.html — курс «Стройное тело за 8 недель»

fitnessomaniya.ru — мой блог о фитнесе и правильном питании

РАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ www.youtube.com/watch?v=njpvuG_9MsQ

РАСТЯЖКА ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ
www.youtube.com/watch?v=bCML1Puqras

ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ:

vk.com/yana_ftns — моя страница Вконтакте (Яна Скрипник)

vk.com/fitnessomaniya — официальная группа Вконтакте

www.facebook.com/yana.skripnik — страница на Facebook (Yana Skripnik)
www.instagram.com/yaneliya_skripnik/ — мой инстаграм
_
Всем привет! Меня зовут Янелия Скрипник, и я здесь для того, чтобы помочь вам создать фигуру вашей МЕЧТЫ!

Проект FITNESSOMANIYA представляет программы ЖИРОСЖИГАЮЩИХ и СИЛОВЫХ тренировок, направленных на улучшение пропорций вашей фигуры и создание красивого спортивного тела, а также — советы по правильному СБАЛАНСИРОВАНОМУ ПИТАНИЮ и еще много интересной информации о свойствах и причинах нашего организма «худеть» и «толстеть».

Всегда рада новым знакомствам и взаимно полезному общению!
__
Составление индивидуальных программ питания и тренировок fitnessomaniya.ru/pages/pitanie.html

20-минут тренировки пресс стретч в домашних условиях | Эффективные упражнения для похудения живота.

Жизнь и здоровье

Оставить Благодарность за тренировку (донат): imaginefitness.online/donat

IMAGINE fitness предлагает свежие фитнес-уроки, тренировки и упражнения, которые помогут вам на вашем пути к здоровому образу жизни, потере веса и снятию стресса.

Подпишись на наш Инстаграм: instagram.com/imaginefitness.online

20-минут тренировки пресс стретч в домашних условиях | Эффективные упражнения для похудения живота.
Инструктор: Арина Година
Продюсер: Денис Гусев instagram.com/imagine_gusev

Наш канал по танцам: www.youtube.com/channel/UCRBvq9O9ucg1KUgsabnssUA
Наш канал по рисованию: www.youtube.com/channel/UCarGxN-tgFNtDOlZZ4upuSw
Наш канал по кулинарии: www.youtube.com/channel/UCI0f5sf2a_8w6jqyehFarDA

Сотрудничество и реклама: imagineproduction.media@gmail.com

Лечебная гимнастика при грыже диска в поясничном отделе позвоночника. Полный комплекс упражнений

Жизнь и здоровье

Ни в коем случае не выполняйте упражнения, если они вызывают острую боль, вызывают онемение в нижней конечности. В этом случае вам необходимо срочно обратиться к специалисту. В противном случае — у вас есть прекрасный шанс вылечить себя самому, или по крайней мере значительно улучшить свое состояние путем выполнения предложенных упражнений

Утренняя зарядка, похудение, тренировка, качаем мышцы, сушка

Жизнь и здоровье

Утренняя зарядка, похудение, тренировка, качаем мышцы, сушка

Смотрите также «Утреннюю зарядку лежа»: youtu.be/HsHg3Wr9A9A

Телеканал «Министерство идей»
minidey.ru/
Вконтакте: vk.com/minidey
Инстаграм: www.instagram.com/iministerstvo/

Body sculpt forever!!!!

Жизнь и здоровье

Еще больше полезной информации
zen.yandex.ru/media/id/5e9b1e3f0673ee3893d9e0fe/sovety-nachinaiuscim-v-fitnese-5e9b2531dd625f3a39bfe85d
Подписывайтесь на мои статьи!

Помощь каналу (исключительно по желанию): КАРТА СБЕРБАНК 2202 2007 5473 9629

Контакт для вашей рекламы moshnikoviv@yandex.ru