New York Jazz Lounge - Bar Jazz Classics


Great compilation of relaxing Bar Jazz Classics.
Stream/Download here: lnk.to/NYJL_BJC
Check out PART II of our Bar Jazz Classics by New York Jazz Lounge here: youtu.be/Z-b_Y20L94E
NEW UPLOAD: Vocal Jazz Classics: youtu.be/KFH046IYwb4
01. All of Me (Gerald Marks/Seymor Simons) 00:00
02. The The A-Train (Billy Streyhorn) 04:30
03. Al the Things You Are (Jerome Kern/Oscar Hammerstein) 08:15
04. Satin Doll (Duke Ellington/Billy Strayhorne) 11:49
05. Fly Me to the Moon (Bart Howard) 16:52
06. Autumn Leaves (Jodeph Kosma/Jacqes Prevert) 21:06
07. My Romance (Richard Rogers/Lorenz Hart) 26:20
08. Take Five (Paul Desmonds) 32:05
09. How High the Moon (William Morgan Lewis/Hancy Hamilton) 35:44
10. The More I See You (Harry Warren/Mack Gordon) 39:14
11. Someday My Prince Will Come (Frank Churchill/Larry Morey) 42:58
12. Dont Mean A Thing (Duke Ellington/Irving Mills) 46:38

More Bar Jazz Classics? Click here: youtu.be/DpBWUv_91ho

Get it on iTunes:
itunes.apple.com/de/album/bar-jazz-classics/id427094804?app=itunes

Justin Bieber - Mistletoe (Official Music Video)


REMASTERED IN HD! UP TO 4K!!!
‘Under The Mistletoe’ now on vinyl: smarturl.it/UnderMistletoeLP
Stream Mistletoe: Stream.lnk.to/JBMistletoe
Listen to more holiday favorites by Justin Bieber here: smarturl.it/ChristmasPlaylist-JB

Follow Justin:
Instagram | instagram.com/justinbieber
Twitter | twitter.com/justinbieber
Facebook | facebook.com/justinbieber
TikTok | www.tiktok.com/@justinbieber
Website | www.justinbiebermusic.com/

Music video by Justin Bieber performing Mistletoe. © 2011 The Island Def Jam Music Group
Buy on iTunes — idj.to/qQNYau

#JustinBieber #Mistletoe #Remastered

Killer ABS WORKOUT // Advanced 30 Minute Ab Burner


Ok guys get ready to feel the burn!!! Todays killer ab workout includes 10 different ab exercises. A little different format today — Im going to have you perform each exercise 3 times before moving to the next! That core is going to be on fire by round three!!! Work at your own pace and of course, take rests whenever needed. Six pack here we come!

Free Monthly Workout Calendar: bit.ly/2y6as3O
Free 12 Week Workout Plan: bit.ly/2vQRvBu

Workout Breakdown: 10 ab exercises 45s work 15s rest x3 straight rounds
Equipment Needed: dumbbells, stability ball exercise mat or other soft surface.

Where I get my Music *Try it FREE for 30 days*
share.epidemicsound.com/zj9WV

My Go-To Gear, Beauty Products More: www.amazon.com/shop/heatherrobertson

L I N K S

Website: www.heatherrobertson.com
Instagram: www.instagram.com/heatherrobertsoncom
Facebook: www.facebook.com/heatherrobertsoncom
Pinterest: www.pinterest.com/heatherrobertsoncom
______________________________

D I S C L A I M E R

This is my own personal workout and may not be suited for you. It is strongly recommend that you consult with your physician before beginning any exercise program. By engaging in this exercise or exercise program, you agree that you do so at your own risk.

______________________________

Thanks for watching!

❤ Heather

БОДИФЛЕКС плюс СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА | Курс 2 - урок 4 с Корнеевой Татьяной!


4 урок — суставная гимнастика плюс бодифлекс — тройной оздоровительный эффект:
— гибкость, подвижность, стройность, энергия, здоровье.

Доступность максимальному количеству населения, мужчинам, женщинам, здоровым или имеющим отклонения в состоянии здоровья.

Лечение спинных, шейных проблем и избавление от головной боли, и «забитости» мышц.

Тренировка Дома "Ягодичная Бомба"


Внимание, мы открыли сайт с полными программами, заходите и тренируйтесь:
www.homeafit.ru
Домашняя тренировка для ягодиц, длительностью 15 минут. Уровень сложности — средний и про. Хорошей тренировки вам.
Ссылки:
www.homeafit.ru
www.instagram.com/fithome_adaptation/
www.facebook.com/homeafit/
www.vk.com/ofppro

ХОЧУ РЕЛЬЕФНЫЙ ПРЕСС! Эффективные упражнения на пресс


ХОЧУ РЕЛЬЕФНЫЙ ПРЕСС! Эффективные упражнения на пресс. Сегодняшняя тренировка на пресс покажет вам, что на самом деле означают слова «жжение в мышцах»! Мы прокачаем пресс ТАК, что вы после этого еще долго будете его чувствовать) Но нужно всегда помнить: чтобы заполучить рельефный пресс, нужно в первую очередь следить за своим питанием, тренировки же только помогут его проявить!
__________________________________________________________________________________________________________________________________

www.youtube.com/channel/UCE06EGrYdY6obqEnDIWGzCg — подписаться на канал

Полное описание тренировки вы найдете в моем блоге, перейдя по ссылке fitnessomaniya.ru/khochu-relefnyy-press-effektivnye-uprazhneniya-na-press/

ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ:

fitnessomaniya.ru — мой блог о фитнесе и правильном питании

fitnessomaniya.ru/pohudet-bez-trenazherov/ — мой курс по похудению в домашних условиях

vk.com/yana_ftns — моя страница Вконтакте (Яна Скрипник)

vk.com/fitnessomaniya — официальная группа Вконтакте

www.facebook.com/yana.skripnik — страница на Facebook (Yana Skripnik)

instagram.com/_fitnessomaniyana_ — мой инстаграм
_
Всем привет! Меня зовут Янелия Скрипник, и я здесь для того, чтобы помочь вам создать фигуру вашей МЕЧТЫ!

Проект FITNESSOMANIYA представляет программы ЖИРОСЖИГАЮЩИХ и СИЛОВЫХ тренировок, направленных на улучшение пропорций вашей фигуры и создание красивого спортивного тела, а также — советы по правильному СБАЛАНСИРОВАНОМУ ПИТАНИЮ и еще много интересной информации о свойствах и причинах нашего организма «худеть» и «толстеть».

Всегда рада новым знакомствам и взаимно полезному общению!
_
Составление индивидуальных программ питания и тренировок fitnessomaniya.ru/yslygi/

Йога Флоу для начинающих| Раскрытие таза | Йога 30 минут| Йога для женщин | Ona Volna | Она Волна |


Практика для раскрытия тазобедренных суставов подойдет для начинающих и продолжающих. Мягкая подготовка к падмасане — позе лотоса.

Поддержать проект — yasobe.ru/na/onavolna_yoga
Благодарю! Ваша помощь = больше практик на канале :)

Instagram: www.instagram.com/onavolna/
Вконтакте: vk.com/alenakovalcki
Email: onavolna@gmail.com

ВАКУУМ / Дыхательная гимнастика для быстрого ПОХУДЕНИЯ и ОЧИЩЕНИЯ организма


Эффективный очистительно-омолаживающий комплекс, состоящий из физических и дыхательных упражнений, в основе которого лежит вакуумное втягивание живота. С помощью глубокого дыхания и обогащения крови кислородом жировые клетки будут сжигаться и, выполняя одновременно различные упражнения, мы проработаем самые проблемные участки в теле.
Выполняя регулярно комплекс вы избавитесь от:
— жировых отложений и целлюлита,
— активизируете работу пищеварительной системы, укрепите нервы желудочно-кишечного тракта, усилите перистальтику кишечника,
— укрепите и стабилизируете свое дыхание,
— восстановите функции мочеполовой системы,
— укрепите и омолодите железы внутренней секреции,
— активизируете обменные процессы и усилите выведение шлаков из организма.

Выполнять комплекс желательно в утреннее время натощак, предварительно выпив стакан воды. Также можно выполнять упражнения в течении дня через 2-3 часа после приема пищи. В период выполнения практики придерживайтесь своего обычного режима питания (исключив вредные продукты и алкоголь). Для достижения хороших результатов комплекс следует выполнять ежедневно!

НЕ РЕКОМЕНДУЕМ выполнять комплекс при наличии гипертонии, сердечной недостаточности и аритмии, в стадии обострения любого заболевания, во время беременности и критических дней.
— ПОДДЕРЖАТЬ канал или сказать СПАСИБО за тренировку
donatesystem.io/donate/gibkoetelo
gibkoetelo.ru — сайт

vk.com/gibkoe_telo — группа в контакте
vk.com/id133112007 — страничка в контакте
www.odnoklassniki.ru/gibkoetelo — группа в одноклассниках
www.facebook.com/olga.sagay.3 — страничка в фейсбук
— КАК СОСТАВИТЬ ПОЛНОЦЕННУЮ ТРЕНИРОВКУ www.youtube.com/watch?v=ztktHz1E7p8
— Комплексы для ПОХУДЕНИЯ И УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ ТЕЛА www.youtube.com/playlist?list=PLhvtarFqOs843CsbeM5PTtBjeHVbg86Lj
----------------------------------------------------------

Гормональная гимнастика для всех.


Гормональная гимнастика, активизация точек долголетия, йога для здоровья. Еще больше видео:
www.yogaprofessional108.com/

Поддержать развитие канала любой суммой пожертвования:
Карта Сбер (Любовь Петровна К):
4817 7602 4046 5074

Яндекс: 41001562605299

PayPal:
www.paypal.com/paypalme/alexeykush

20 Minute Beginner Dance Workout - Hustle, Salsa, Merengue, Cha Cha, Rumba and Jive | Follow Along


Hey guys,

In this video we are doing a beginner dance workout. You can follow along with us as we go through some basic Hustle, Salsa, Merengue, Cha Cha, American Rumba, Samba, Jive and International Rumba steps. This workout is a good introduction to some very popular basic dance steps!

Video has been mirrored for you to follow along!

If you would like to support our channel, please follow the link skl.sh/2JicmAO. If you decide to sign up with skillshare.com, as a new member you will get your first 2 months of Skillshare Premium for free!

Our choice of practice wear — www.aapracticewear.com
Use the code 375DANCESTUDIO for a 20% discount

We hope you enjoy this video and dont forget to subscribe to see more of our content!

Instagram — instagram.com/375dancestudio/
TikTok — vm.tiktok.com/7NU7S2
Facebook — fb.com/375DanceStudio
Website — 375dancestudio.com