ЖЕНСКАЯ ЙОГА - женское здоровье | Урок 1 - тренер Фирсова Екатерина!

Жизнь и здоровье

Все видео уроки по этому и другим направлениям доступны на нашем сайте timestudy.ru/ru/video-arkhiv-a/dances-fitness/147-zhenskaya-joga-video-uroki1

Женская йога: помощь и польза для каждой женщины

Мужчины и женщины разные во всем – мы отличаемся биологически, у нас разный внутренний мир и неодинаковые взгляды на окружающий мир. Не зря же говорят, что мужчины и женщины – с разных планет! С этим согласны биологи, врачи, психологи и, конечно же, восточные практики, в том числе и йога. Только специальная женская йога(которая также получила название йоготерапия) способна учитывать все особенности женского организма и психики, и позволяет достичь результата, который невозможен в рамках обычных «мужских» практик.
Чем же женский организм отличается от мужского? Если говорить кратко, то женщина имеет волновую природу – функционирование ее организма и психическая сфера подвержены постоянным изменениям, она циклическая и делится на несколько фаз. Даже каждому мужчине это известно: сегодня женщина может быть жизнерадостной, полной сил и энергии, а уже завтра она в упадке и ничего не хочет. Изменение желаний, настроений, физического и психического состояния – нормальное состояние женщины, и это необходимо всегда учитывать.
И йога для женского здоровья должна строиться на принципах волновой природы женщины, учитывать особенности женского организма и ее психологии. Только так йога, асаны для женского здоровья будут приносить настоящую пользу и работать с максимальной эффективностью. Именно на этих принципах основана женская йога, видео курс которой вам представляет Timestudy.ru!

AMBIENT CHILLOUT LOUNGE RELAXING MUSIC - Essential Relax Session 1 - Background Chill Out Music -

Жизнь и здоровье

AMBIENT CHILLOUT LOUNGE RELAXING MUSIC — Essential Relax Session 1 — Background Chill Out Music — AMBIENT CHILLOUT LOUNGE RELAXING MUSIC — Essential Relax Session 1 — Background Chill Out Music — AMBIENT CHILLOUT LOUNGE RELAXING MUSIC — Essential Relax Session 1 — Background Chill Out Music -

Часовая супер-интенсивная тренировка

Жизнь и здоровье

Супер-интенсивная часовая мега-тренировка! Полноценное занятие тай-бо. Настроение — класс! Спасибо Билли Блэнксу — продолжаем совершенствовать тело с удовольствием! )
Больше видео тренировок здесь: www.i-like-taebo.blogspot.com (Сайт для личного использования. Разработан и поддерживается с целью ознакомления, обобщения и систематизации информации о тай-бо. Не имеет отношения к создателю Tae Bo® — Билли Блэнксу, не уполномочен инструктировать и не нацелен обучать. Официальный сайт об аэробной кикбоксинг-тренировке/классах Tae Bo® здесь: taebo.com)

Ambient Space Music {Across the Galaxies}. Background for Dreaming, Gaming, Relaxation

Жизнь и здоровье

Relaxation Ambient Music presents Ambient Space Music {Across the Galaxies}. It is an excellent calming Background for Space exploring, stargazing, learning astronomy, Dreaming, Soul Healing, Stress Relief and complete relaxation. Also you can try to use it while creating arts, writing, studying etc.

Music Delta Waves: Across the Galaxies
music.apple.com/us/album/delta-waves-across-the-galaxies/1078883163?i=1078883540

Scarred and Scared

Жизнь и здоровье

Provided to YouTube by Rhino/Warner Records

Scarred and Scared · Rod Stewart

The Studio Albums 1975 — 2001

℗ 1978 WEA Records B.V.

Mixing Engineer: Andy Johns
Guitar: Billy Peek
Drums: Carmine Appice
Backing Vocals: Carmine Appice
Piano: Catherine Allison
Backing Vocals: Catherine Allison
Assistant Engineer: David Gertz
String Arranger: Del Newman
Keyboards, Synthesizer: Duane Hitchings
Acoustic Guitar: Fred Tackett
Guitar: Gary Grainger
Flute: Gary Herbig
Assistant Engineer: George Tutko
Guitar: Jim Cregan
Vocals: Linda Lewis
Backing Vocals: Max Gornenthal
Backing Vocals: Mike Finnigan
Mastering Engineer: Mike Fuller
Piano: Nicky Hopkins
Percussion: Paulinho Da Costa
Tenor Saxophone: Phil Kenzie
Bass Guitar: Philip Chen
Vocals: Rod Stewart
Drums: Roger Bethelmy
Trumpet: Steve Madaio
Mixing Engineer: Tom Dowd
Producer: Tom Dowd
Tenor Saxophone: Tom Scott
Percussion: Tommy Vig
Writer: Gary Grainger
Writer: Rod Stewart

Auto-generated by YouTube.

Пробуем пилатес! Комплекс для начинающих от Ольги Дерендеевой

Жизнь и здоровье

Попробуйте систему Пилатес! Регистрируйтесь сейчас и получите 7 дней тренировок бесплатно: yougifted.ru/packages/pilates

Ольга Дерендеева, тренер FitStars, предлагает вам комплекс по системе Пилатес. Пилатес это система тренировок, которая сочетает в себе силовые упражнения, дыхательные и упражнения на растяжку

✔Инстаграм Ольги: www.instagram.com/olga_derendeeva/
✔Наш Инстаграм www.instagram.com/fitstars

Наш проект:
FitStars.ru — Онлайн Фитнес Клуб
20 тренеров и звёзд FitStars
30 программ тренировок для дома и зала
700 видеотренировок для дома

Наши каналы:
www.youtube.com/FitStars — мотивация от самых сильных и знаменитых спортсменов мира
www.youtube.com/ClubFitStars — тренировки и полезные советы от топовых спортсменов

Подписка на канал: bit.ly/fitstars

Мы в социальных сетях:
Вконтакте — vk.com/fitstars
Facebook — facebook.com/fitstarstv
Телеграм — t.me/FitStarsClub
Инстаграм www.instagram.com/fitstars

Снято в клубе Sculptors: sculptorsfitness.ru/swan

#пилатес #FitStars