Марксэн - Музыка высоких энергий (2019)

Жизнь и здоровье

0:00 — Тонотрон
4:33 — Музыка высоких энергий
10:00 — Подстройка
13:18 — Экспериментальная установка
19:48 — Город учёных
24:22 — Танцедром
28:06 — Морской бой

marxen.bandcamp.com/album/--8

ФИТНЕС ДОМА - силовая тренировка урок 3 на ТАЙМСТАДИ РУ

Жизнь и здоровье

В данном онлайн видео уроке вы научитесь выполнять упражнения, направленные на укрепление всех основных крупных групп мышц вашего тела. Эти упражнения доступны для начинающих (хотя некоторые из них и проводятся со штангой), очень полезны для сжигания жира и укрепления тела.

Мы рекомендуем сначала просмотреть урок, усвоить основные упражнения, а затем выполнять их в полную силу – такой подход обеспечит вашу безопасность, и обеспечит достижение лучшего результата от силовой тренировки.

Итак, что могут дать домашние силовые тренировки? Если говорить кратко, ты вы достигните несколько целей:
Увеличите свою физическую силу;
Разовьете гибкость;
Улучшите осанку;
Это отличная тренировка силовой выносливости;
Данный тип тренировок отлично подходит для жиросжигания;
Улучшите формы своего тела;
Укрепите свое здоровье (снизите вероятность сердечно-сосудистых заболеваний, заболеваний костно-мышечной системы, диабета и т.д., а также избавитесь от вечных простуд);
Поднимите настроение.
Достигаются эти эффекты только при условии регулярных и планомерных тренировок, а то, сколько калорий вы сожжете, и насколько быстро будут достигнуты ощутимые результаты, во многом зависит от интенсивности, а главное – от правильности выполнения упражнений. Например, тренировки на пресс дома, если их выполнять абы как и без тренера, и через полгода не дадут результата, но при грамотном и обдуманном подходе пресс «появится» уже через пару месяцев.

Manchester Orchestra - The Silence

Жизнь и здоровье

Directed by Ted Roach
Produced by Lagan Sebert

Follow Manchester Orchestra Here:
found.ee/themanchesterorchestra
Facebook: found.ee/manchesterorchestra_FB
Twitter: found.ee/manchesterorchestra_TW
Instagram: found.ee/manchesterorchestra_IG

Stream or Buy The Black Mile Demos Here:

found.ee/MO_BMDemoApple
found.ee/MO_BMDemoiTunes
found.ee/MO_BMDemoSpotify
found.ee/MO_BMDemoYouTube
found.ee/MO_BMDemoAMZ
found.ee/MO_BMDemoGooglePlay

Journey to the surface to watch I Know How To Speak Here:
found.ee/MO_BMDoc

Music video by Manchester Orchestra performing The Silence. © 2018 Loma Vista Recordings., Distributed by Concord Music Group, Inc.

vevo.ly/i5ADXf

Horizons - Sovietwave Mix

Жизнь и здоровье

The best of sovietwave, synthwave, chillwave and electronic music.
Patreon — www.patreon.com/newsovietwave
Yandex.Money — money.yandex.ru/to/4100138171...

Tracklist:
00:00 Весна 310 — Открывая путь в космос
04:11 Маяк — Горизонты
08:11 Марксэн — Огни далёких звёзд
11:39 Время акаций — Новые миры
15:25 USSRTEA — KRASNOYARSK 1982
18:35 Гербарий — Шепот Планет
22:07 Юность-21 — Холод
25:42 Удары синтезаторов — Пульсар
30:27 Перламутровый Стробоскоп — Волны
33:13 Восход — 7 — Первый полёт
36:13 Суперюность — Мечты О Космосе

#sovietwave #newsovietwave #chillwave

All Rights Reserved by the original artists

Cyberpunk 2077 Radio Mix (Electro/Cyberpunk)

Жизнь и здоровье

Hello Cyberpunk fans! This is first Cyberpunk 2077 Radio Mix, back again. This is an aggressive mix of Electro/Cyberpunk music. Join my channel for more related music! (TRACKLIST BELOW)

If you want to hear more Synthwave/Cyberpunk/Electro music follow my channel, and remember that I have Spotify! (link below)

Join my Patreon to support my music!:
www.patreon.com/NightmareOwl

My social links: — - — -

www.youtube.com/user/NightmareOwlMusic
nightmareowl.bandcamp.com/music
twitter.com/nightmareowlFML
open.spotify.com/artist/3aVTP9q5z6kOdQfG10j67O
nightmareowl.com

TRACKLIST:
1 The Encounter — Astrid (feat. Street Cleaner) (0:00 — 4:45)
2 Hyper — Clockwork (4:45 — 9:08)
3 EDDIE — Still Healing (9:08 — 14:31)
4 Owl Vision — Warhogz (14:31 — 18:00)
5 Boys Noize — Overthrow [blanke flip] (18:00 — 20:51)
6 Social Kid — Transmissions (20:51 — 24:45)
7 Owl Vision — Eclypz (24:45 — 29:29)
8 Virtual Self — eon break [blanke flip] (29:29 — 32:07)
9 Virtual Self — Ghost Voices (Shadient Edit) (32:07 — 35:20)
10 Lemay — Digital Disaster (35:20 — 38:06)
11 REZZ — Insomnia (BLACK NOIZE VISION) (38:06 — 43:10)
12 Notaker — Fatal System Error (43:10 — 47:35)
13 The Encounter — Claire (47:35 — 51:26)
14 Formshift — Devolution — HE08 (51:26 — 56:00)
15 Hyper — Spoiler (56:00 — 1:00:27)
16 REZZ — ID (First track on «Nightmare on Rezz Street») (1:00:27 — 1:02:24)